傳染 - HealthyLane

海外物體上的病毒真的會傳染嗎？

分享了【物體上的消毒重要性不大】那一篇，就有網友問說如果物體上的檢驗到病毒不代表就會傳染，那北京那個Omicron的case，據說是被從美國寄來的包裹上帶來的病毒傳染的，這個應該怎麼解釋？本來我是不把這個case放在心上的，但既然都有人問了，我就去找了一下相關報導，得出以下的結論： . . . 1，還記得2020年年頭到年中期間，就有不少病毒在物體表面上殘留的時間的資料了，比如紙張上面的病毒，大概3小時到頂多1天內就會失去感染力了，木材和布料是2天，玻璃和紙幣是3天。而那個號稱帶來病毒的包裹，是1月7號從加拿大寄出，經過美國，再到香港，再到北京，1月11號事主收到包裹。經過了這麼多天的時間，上面的病毒早就失去活性了。 . . . 2，這個包裹11號收到，13號事主就出現症狀，14號檢測發現陽性。疫情已經兩年了，我想大家都至少知道，這個病毒就算是接觸到就馬上感染，也有3天到10天的潛伏期（不論是哪一個變種）,她13號就出現症狀，並且檢驗確診，代表她是在13號之前的3到10天前就已經感染到了，只是還在潛伏期，那時候包裹還沒到。 . . . 3，當然，我們只

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均衡飲食可防冠病嗎

2021年9月08日中國報蔬菜水果中的維生素，是維持生理機能的元素。神經系統的信息傳遞、細胞新陳代謝、免疫細胞的戰力維持等，都是生理機能。我們攝取食物中的維生素，其目的是為了避免任何一種維生素的缺乏而導致的生理機能紊亂。一個人吃得不均衡，就意味著某些營養素不足、某些營養素過多。事實上，營養過剩也是一種營養不良，因為天秤有一邊太多，就意味著另一邊太少。當發生營養不良，那些維持免疫力正常運作的能量、原料、生理機能等，就會受到影響。免疫力就會下降，這時候，一個人就容易生病。當然，生病也不一定就是體外感染造成的，營養不良也有可能促進自體免疫問題的發生，也就是免疫力不止沒有變低，還變強了。但變強了不去打別人，而是打自己。這也是一種生理機能紊亂造成的免疫問題。所以，均衡的飲食，是為了確保體內的免疫工作可以順利進行所做的鋪墊，而不是為了提高免疫力。這一點是一般大眾比較容易混淆的。要對抗體外感染，則需要先天免疫和後天免疫的配合。運用均衡飲食來保證健康的身體，那隻可以算是做足了先天免疫的準備工作，比如白血球和免疫球蛋白，這些就屬於先天就有的軍隊。先天免疫可以一定程度上避免我們被外來病

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打疫苗與不打的疫苗的差別

借我一位遠親家的經歷來講解一下 #疫苗的重要性 [https://www.facebook.com/hashtag/%E7%96%AB%E8%8B%97%E7%9A%84%E9%87%8D%E8%A6%81%E6%80%A7?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 。親戚家一家總共30人，中了12人；另一邊，我有另一個的朋友一家12人，11個人中。經過朋友的同意，我拿來做一個比較。 === 親戚家只有一個人較嚴重，進院了，但是去到醫院醫生還念說你這個不夠嚴重，其實可以不用來；朋友家家中只有我朋友打了疫苗，剩下的家庭成員都是沒打的，他的家人走了一半。我親戚家的大人都打了，其中5位確診者還是年長者（包括進院那位），你可以想像一下如果他們都沒有打過疫苗，會發生什麼事。 === 親戚家和朋友家都是典型的一家人互相傳染，

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肝癌--究竟是什麼傷害了你的肝--微生物篇

今天來細數各種可致肝癌的病毒、飲料和生活習慣。這篇是微生物篇，所以主要講B型肝炎病毒 (HBV, Hepatitis B Virus)和C型肝炎病毒 (HCV,Hepatitis C Virus)。關於酒精、吃隔夜飯等生活方式的話題，請跳轉 #醫學生鯨魚查看《肝癌——這些雷區你踩了嗎》——生活習慣篇。 ------------------------------- 有看鯨魚前幾篇的朋友應該知道，病毒致癌的機制基本上都是因為病毒持續地破壞和損傷特定細胞，使得正常細胞變異成癌細胞地機率大大增加。 HBV和HCV也一樣，他們攻擊肝細胞，使得我們的肝臟一直處於被破壞和被修復的過程中。在這種慢性炎症的情況下，正常的肝細胞隨時都會黑化、隨時演變為肝硬化 (Cirrhosis)，然後肝癌。事實上，也並不是所有的HBV感染都會發展成慢性B型肝炎 (Chronic Hepatitis B)、從而導致癌症。更多的情況是，就算症狀表現得非常嚴重，患有急性B型肝炎 (Acute Hepatitis B)的患者仍然能夠恢復得很好。僅有1%的病人會從急性B型肝炎發展為慢性B型肝炎。但是別

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艾滋病到底是怎麼傳染的？——第一篇

今天來介紹艾滋病 (Acquired immunodeficiency syndrome, AIDS)的傳染方式。艾滋病全稱“獲得性免疫缺陷綜合征”。主要由人類免疫缺陷病毒 (Human Immunodeficiency Virus, HIV)所引起，可以導致人體免疫系統中的CD4+ T cell (T細胞)失靈。 ------------------------- “所以CD4+ T cell失靈會怎麼樣？” 來，先容我介紹介紹免疫學的東西。 T細胞在免疫系統中的主要分三種：CD4+ T cell、CD8+ T cell和Treg cell，而CD4+ T cell在其中的主要工作就是類似於指揮官，它負責將外來的病原體認出來（尤其是病毒），并指揮其他的白細胞前往吞噬。很複雜是不是？所以鯨魚突然忍不住想吐槽那些說自己產品可以提高免疫力的人，知道T cell嗎？不知道的話你是怎樣有臉在那邊誇誇其談神話自己的產品的，鄙視。順帶一提，各種不同的疫苗（包括COVID疫苗）的原理就是用各種手段去刺激CD4+ T

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衛生觀念要注意

ok，這個事件的重點並不是魚會不會被傳染病毒，而是2點： 1，這個case是病毒存在於砧板上，至於為什麽砧板上會有病毒，則可能是通過講話時的飛沫、工作人員的皮膚接觸、或是病毒沾到肉類再沾到砧板上去的， 2，這個病毒是很容易傳播的，這個疫情還沒有完全過去，拜託大家醒目一點。 === 當然，如果病毒粘在食物上，你食物有煮熟，那就基本不用擔心了，只不過這個是三文魚，有些人會吃生的（不管它看起來怎樣都敢吃生的），那就有傳染風險了。另外一點就是，一般而言，你摸了有病毒的魚（或是砧板），你會去洗手，但如果你戴了手套，自以為衛生，沒有洗手、再去摸其他市場中的食物，那這個病毒就是到處都有了。所以我真的覺得給手套只是製造垃圾而已。 #手套沒有用 [https://www.facebook.com/hashtag/%E6%89%8B%E5%A5%97%E6%B2%92%E6%9C%89%

養身良然

【防病碎碎念一】：改變習慣應對病毒

傳染性疫病來襲，商家們也抓準機會，絞盡腦汁祭出各種行銷手法讓惶惶民眾搶購，甚至還有民眾為了一包衛生紙大打出手，上了社會新聞，我想，這麼誇張的搶購，連商家自己應該都始料未及。其實，回歸到原點，我們要的不就是“不想被傳染”嗎？不想被傳染，我都會建議勤洗手、少去人多的地方、不得已要去人多的地方要戴口罩、口罩佩戴方式要正確、不舒服就在家休息、盡量別出國遊玩，尤其不要到疫區旅行、如果回來後發現自己去的地方已經成為疫區就自主隔離14天、隔離期間要乖乖呆在家裡不要到處亂跑，以上就是能最大限度預防個人被傳染病傳染，最大程度上降低社區的傳染病蔓延或爆發的最佳方式了。當我這樣跟網友說，網友回：“啊？這麼多要做的？很麻煩咧～有沒有更簡單的方法可以避免被傳染？最好是可以一勞永逸的。” 嗯。。。我想，惰性才是最大的缺口，也是商機味道最濃厚的地方。而且有這樣的想法的，必然遠遠不會只有他。話說，一勞就可以永逸的方法確實存在，也就是疫苗。一劑疫苗就可以把困擾人類幾千年的病毒傳染疾病一招搞成孤家寡人（雖沒滅絕但可以幾十年不出現一例，比如小兒麻痺症），甚至絕子絕孫（比如天花就基本絕跡了）。但人性