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粥

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生病只能吃清淡?
網myth碎碎念

生病只能吃清淡?

每次我說,看病人喜歡吃什麼,想要吃什麼,只要沒過敏的,都可以給他吃, 病人家屬都會很驚恐,問我“是不是時日無多了?!” . . . 其實不是的,而是因為他們戒口戒到太誇張了,煮湯不放鹽,菜只可以用燙的,肉魚豆蛋奶通通不可以吃,然後飯只給糙米飯,然後盲目吞一大堆仙丹保健品。 你一個普通人都吃不下這種 #苦行餐,一個正在進行治療,胃口受損、口味變調、消化不良的病人就吃的下? 而且這時候他們的身體同時需要更多的能量和原料來修復,來打戰。 吃不夠其實是讓患者餓死的更快。 記得,這時候,【吃得下,比吃什麼,更重要】。 如果真的沒胃口,適當的口味做重一點,選擇他喜歡的食物,喜歡的味道也都是可以的。 . . . 所謂開胃的補充品是可以吃,比如酵素,是可以一定程度幫助開胃和幫助消化,但是如果食物很難吃,看了也一點胃口都沒有,這時候還給他開胃只會讓他更辛苦罷了。 #不要亂戒口 #食育 #知識就是力量

  • healthylanecons
healthylanecons 2024年9月28日 • 1 min read
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