吃冰會長子宮瘤？
這幾天一直看到這個論點，已經是接近被洗頻的程度。
子宮瘤很有可能是一個綜合的原因，絕對不是說你吃了吃冰就會子宮瘤，
這類內容農場的文章，我依舊建議點 #右上角 hide掉它們。
#女生真的不能吃冰 嗎？
答案是：
【不是的】，任何人都可以吃冰，
1，只是要看身體狀況，比如生理期時，或是生病時就不要吃吧，
2，還有要看量，嘴饞的時候吃一吃是ok的，不要當作每餐必備就好了。
===
#吃冰會長子宮瘤 嗎？
答案是：
【沒有直接關係】，
問這個問題之前，其實我們可以想一下，
那【完全不吃冰】的女生難道就不會有子宮肌瘤了嗎？
在我study過的case之中，有些女生是從來不吃冰的，但也還是有子宮瘤問題，
這導致她們非常沮喪。
===
那麼
#子宮肌瘤哪裡來 的？
目前機制還沒完全明朗，
但目前最被學界接受的，是
1，#基因遺傳，比如媽媽有子宮瘤，女兒有子宮瘤的機會也比較大
2，#飲食，比如足夠的蔬菜水果可以降低發生率，vit D充足也可以降低發生率。
3，而我個人認為，還有 #環境荷爾蒙，環境荷爾蒙是#內分泌干擾素，也就是會干擾到內分泌，既然體內荷爾蒙的含量會影響子宮瘤的發生率，那環境荷爾蒙一樣是可以的。
===
所以，事主的問題並不是吃冰一件事就可以概括的，這間中還包括了她的生活習慣，飲食習慣，家族遺傳史等等。
===
還有，
這個文章是來自 #內容農場 的，他們的內容有沒有經過事主同意都不知道，就這樣做成自己的內容農場文，
要知道，事主自己share的，和被人偷圖片拿去賺錢是兩件不同的事。
===
References：
1，Parazzini, Fabio; Di Martino, Mirella; Candiani, Massimo; Viganò, Paola (2015). “Dietary Components and Uterine Leiomyomas: A Review of Published Data”. Nutrition and Cancer. 67 (4): 569–579.
2，”Uterine fibroids fact sheet”. womenshealth.gov.
Archived from the original on 2016-02-09.
3，Medikare, V; Kandukuri, LR; Ananthapur, V; Deenadayal, M; Nallari, P (July 2011). “The genetic bases of uterine fibroids; a review”. Journal of reproduction & infertility.