別自以為是

禮貌營養學第一課：

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這是我【良知】分享【芝麻的鈣質比牛奶的鈣質吸收率還要低】的那個影片分享到【心聲代】後，下面有個人的留言。

但是他整個留言根本就是在陳述他的觀點而已就好像填鴨式的教育體制下要求學生們生吞老師用巴閉到死的態度講出來的資訊並且不可以有懷疑一樣的態度，

最後還要我comment，

啊那是要我comment什麼?

要我說你好棒棒？

你懂很多？

你的英文sibeh nice？

你很有禮貌？

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1，我始終不了解這些人的頭腦在想什麼，邏輯怎麼運作的，我的影片在講【吸收率】，他跑來跟我扯牛奶怎樣怎樣，

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2，可是我明明在最後都有說，要吸收鈣質不一定要喝牛奶，

這樣就能推測他一定是連看都沒有看完，

沒有看完就來comment還要我comment你？

你是要我comment你條毛？

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3，牛奶在加工的過程中最可能會被破壞掉的是水溶性的vit（因為加熱殺菌），剩下的營養素，其實都是在收乳之後充分混合，再按比例調整內含營養，

不然你以為每一頭牛的牛奶都一定是準準3.5%脂肪？而且每一家的還不一樣？有些還會生產低脂和脫脂的奶？

不了解食品工業，看兩篇網路文章，看一點譁眾取寵的bullshit影片就來扮專家？

找時間去農場走走，不要每天只會在網路耍嘴皮子。

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4，這個世界除了美國，給牛打荷爾蒙都是犯法的，

而且荷爾蒙很貴，一般小農場沒有那個錢給牛打荷爾蒙，

所以如果你真的擔心和在意，那就避開美國來源的牛奶就好。

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5，牛有壓力荷爾蒙，所以牛奶不能喝？

那如果媽媽有【產後憂鬱】，是不是人奶也要丟掉？

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6，最好的營養應該是要生的，自然，本地產？

你知道現在某些本地產的東西有多麼的貴嗎？甚至貴過外國進口的。

吃生的？你有聽過食物中毒嗎？

只會用嘴巴講的理想主義，誰不會？

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我很好奇，為什麼每次只要提到牛奶，就一定會有人高潮。

我很好奇，為什麼每次都會有人冒出來講生食最健康？

我很好奇，你知不知道我們可以進化到現在這樣，就是因為我們吃熟食？

但如果我去comment，就是著了他的道，所以我printscreen下來，大家一起來觀賞，然後學習。