雙重口罩
阿山哥戴2層口罩，這其實是有條件背景的，
美國疾病管制與預防中心CDC的意思其實是：貼臉程度影響口罩的效果。
因為口罩不是量各位的身定做的，加上又有人有絡腮鬍，這些特殊狀況讓口罩沒辦法完全貼合人臉，就會造成空隙，加上現在病毒確定會空氣傳播，如果有空隙，空氣從空隙進去，就有可能造成傳染，
若是在人多的地方+同一個空調系統之下，風險就很高，口罩本身還是95%，但是防護的效果就下降到56.1%，所以才要避免口罩有空隙，
對，就是除了要蓋到嘴巴鼻子，現在再加一個條件，要避免空隙。
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為什麽之前沒有這樣要求？
那是因為在2020年，這個病毒是被主流認定【不會空氣傳播】的，你講這個病毒會空氣傳播或是你被誤會是在講這個病毒會空氣傳播，都是會被正義人士giao、被正義人士講你惟恐天下不亂、被正義人士講你一個人顛覆所有醫療系統的，
但現在情況不同了，空氣傳播被基本確定了，被主流學界認同了，所以避免空隙的需求就加強了。
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所以了解了這2個背景：
【空氣傳播】和【避免空隙佩戴口罩】，我們就可以理解到：
1，帶兩層不是為了讓病毒隔2層所以比較保險，而是為了讓那層醫療口罩更加貼臉。
所以其實CDC也有建議用其他方式固定口罩，比如mask fitter，不一定要2層。
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2，不要只看到虛有其表，覺得有2層就夠了，所以戴到很鬆，空隙很大；或是戴了2層，可是都拉到下巴，
這樣都是廢的。
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3，雖然相關研究和CDC是講這樣不會影響呼吸，但我們都知道每個人的肺活量不同，所以如果戴了2層真的很難呼吸，那你可以先看你是不是戴到有問題，如果沒問題但真的受不了，那你還是戴一層就好，或是用其他方法來讓口罩更加固定，比如mask fitter或綁繩子。
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最後還有一點，如果你不是去人多、有冷氣的地方，其實就不需要這樣了，正常戴就好。
所以最好就是不要去人多的地方，其次才是2層口罩。阿山哥的記者會是人很多的，又是冷氣房，當然要這樣戴咯。
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mask fitter就是這樣，其實就是讓口罩貼臉，不一定要有2層
https://www.cdc.gov/.../your-health/effective-masks.html
CDC的相關資料來源