青光眼——關燈玩手機會瞎

有多少人晚上睡前關燈後還繼續刷手機的？不就睡就全身不舒服。

不想睡，這大概就是現代青年的宿命吧。

雖然說趴著被窩裡關燈玩手機很爽，但其實真的會傷害眼睛的。別說鯨魚沒記憶，關燈手機就是青光眼的玩誘因一個。

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要知道為什麼關燈玩電話能促進青光眼的發生，那就需要先來講講青光眼到底是怎麼一回事。

青光眼是一種由於眼內壓過大而引起視神經病變的疾病。大家應該知道眼球並不是一個完全固態的器官。眼球的中間其實是液態的，被透明膠狀的房水和玻璃體充滿著，並且自成循環。

如果這個主管房水進出眼球的循環中的任一環節出錯，並導致眼球內的房水無法流出，或者流入量過大的時候，眼球的內部就會像一個被充滿空氣的氣球那樣充滿壓力。

毫無疑問，眼球內的各個組織也都會因為眼內壓力過大而受到壓迫。當壓迫的傷害足夠大時，就能夠進一步損傷組織功能，則症狀也會隨之出現，比如失明。

看到這里大家應該能明白，房水的流動就是青光眼的關鍵。而恰好，在昏暗光線下瞳孔的擴張就會影響房水流出，並促進眼壓升高的一大因素。這就是為什麼關燈玩手機被歸類為青光眼發生的一大誘因。

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那麼有沒有什麼辦法能夠知道自己的青光眼是不是已經在發生的路上？

很抱歉，青光眼是可以維持在一個無症狀的狀態下一段時間的，只要眼壓的高度不足以給眼球組織帶來傷害，那麼症狀是可以不出現的。直到有一天，當你發現自己的視力受影響的時候，視神經已經出現了不可逆轉的傷害。

因此青光眼就這樣陰險地成為了世界上第二大致盲因素。全世界受青光眼影響的人群大約在7千萬左右（2-3個馬來西亞的人口），其中有10%，也就是700萬人，因此而失明。

鯨魚推薦了很多需要例行檢查的項目，看來今天又要增加一個了——眼科。但是似乎現在眼鏡店也有提供檢驗眼壓的服務，那麼可以的話稍微檢查一下也是不錯的。

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當然，關燈玩電話目前還不是出現青光眼的最大主因，它只是個誘因。但是原本就有較高風險的人群，就需要注意啦，別作死。

高風險的因素包括了高度近視、年齡大於60、亞洲人、家族史、糖尿病、高血壓、心血管疾病、鐮狀細胞性貧血 (sickle cell anemia)等。

如果你有上述所說的情況那就注意啦，原本眼睛就不好，那就好好照顧它。別貪一時爽快就將接下去的人生都拋進了黑暗深淵裡。

#關燈玩電話关灯玩电话
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#醫學生鯨魚医学生鲸鱼

文章沒有下一篇，各位將就將就著看，不好意思啦