小泡芙与小泡菜

【先跟 小泡芙与小泡菜 說聲不好意思，因為如果我直接用share的，流量一定慘不忍睹，為了讓更多人看到所以出此下策。這分享我看了也是很氣，但有些點我更仔細的釐清一下會更好，我會把原文link放在下面】

1，其實不管什麼顏色的書，或哪一個平台，都會有正確和錯誤的資訊，而且它們的共同點都是【錯誤的資訊會比正確的容易傳播太多太多】，

這故事也是告訴我們，如果你只因為某個資訊是某個平台放的，或是某個厲害人物說的，就認定這資訊一定是正確的，那你就等著上車。

唯一的正途，就是不論哪裡來的資訊，都經過 #思考，再用 #智慧 判斷，絕對不要靠【直覺】，

因為所有的陷阱都是用直覺來讓你上鉤的。

.
.
.

2，4個月以後，以副食品的角度來給一些奶以外的食物是可以的，也有一些研究發現，【4個月就開始給寶寶接觸一些所謂常見的過敏食物，可以降低寶寶以後對該食物發生過敏的機會】。

但必須強調的是，【在我國，這個建議並不被鼓勵】。如果你很不放心，或是看不懂以下講的內容，那你最好還是6個月後才開始給副食品。

另一個必須強調的是，這個建議的原理，是讓寶寶的免疫力在還沒有很定型的時候，就先接觸那些常見的過敏食物，身體認識這些食物了，以後發生過敏的可能性就降低了。

所以重點在於【嘗試】，就是一點點的接觸，讓免疫力“看過”這個食物和裡面的成份。

還有一個要強調的是，這一點點的接觸和嘗試，也是讓你觀察這個食物是不是寶寶直接就過敏了的，如果有過敏，你要做的是記下來，然後避免接觸。

而不是把這個食物當作真的副食品，給多多。

.
.
.

3，系統脫敏療法（systematic desensitization）確實是存在的，也是從少量接觸之後到大量接觸來脫敏的方式。

只不過，這本來是一種【認知行為學的療法】，主要是用來幫人【脫離恐懼】用的。比如你害怕在人前講話，就從少少人開始講，慢慢增加到多多人，之後你就不怕了。

當然，更深的，就要請心理相關的專人來解釋，這裡我就不亂講了。

而在那個留言裡，那位媽媽講的應該是脫敏治療（desensitization），原理也確實差不多，就是讓身體認識那些過敏的成份，經過幾年的時間，實現對該成份不過敏。

而這個【讓身體認識】的方式，有很多種，包括皮下注射、用吃的、用喝的、用藥物（比如抗生素）來控制，

從這裡大家應該要看得出來，如果真的要做這個脫敏治療，那應該是要由專業人士來指導的，而不是在家裡自己弄，

而且這種方式也有先決條件，就是你要確保那個人的過敏不是接觸到一點點就會死的那種，一定是本來就不是非常嚴重才可以用。所以如果那個人的過敏是非常嚴重且迅速發作的那種，那還是選擇避開的好。

.
.
.

順帶一提，對於脫敏治療有沒有被WHO推薦使用這件事，網路上可以找到某國的網站上寫說WHO有推薦使用，但其實在WHO只找得到系統脫敏療法，也就是減少恐懼的那個方法，

對於用在過敏上的脫敏治療，我並沒有看到有推薦。

這應該是某國網站在沒有弄清楚兩者差異的情況下做了“不太正確”的建議。

.
.
.

4，懷孕其實不一定不能吃芒果，

媽媽只要沒有過敏，那就是可以吃的，

當然，如果你不確定你有沒有過敏，或是擔心懷孕體質改變，那你一樣可以少量接觸看看有沒有過敏，再決定要不要吃。

至於有些人擔心媽媽沒過敏，寶寶在肚子裡過敏怎麼辦？

這基本上不可能發生。但如果你很擔心，那就還是先避開吧。媽媽們的心情很重要。

.
.
.

其實從這裡很明顯就可以看到，在另一個顏色的書上給建議的那位，是懂很多，但是懂的都不夠深(包括她簡單判斷生痘痘就是過敏)，這種情況就很危險了，因為上述的任何一個環節出問題，大人都會受不了，何況是小朋友？

然後按照這種邏輯，萬一她的孩子真的出問題，那麼她會根本不懂這間中哪一個環節出問題，

最後就是怪東怪西，總之就是不會怪自己。然後有心人看到那種寶寶夭折的新聞，又會繪聲繪影陰陽怪氣想像力豐富的講一定是某個現代醫學的東西造成的，要不然以前為什麼都沒聽說過有這種事情？

#不想上車就請好好學習

#知識就是力量

#預防勝於治療

===

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1156027645317841&id=100027318506932&mibextid=qC1gEa小泡芙与小泡菜 的原文在這兒