先求有,再求好

這篇文我看了,有一點感慨和靈感,借題發個揮。算是寫給我自己的筆記,各位可以隨便看看。

當然,我連她那種“小康”都稱不上,我也是每天自己洗頭的。我想說的是,這篇文其實在健康議題上也有借鑒意義。

我看到的是:那是有錢人的生活,普通人不知道其本質如果有樣學樣,那其實就算你表面上做的很像,不是名牌不買,飛機都搭頭等艙,頭都是給別人洗的,那你的生活並不會真的比較好,還有可能因此過得更差。

比如,一個不到level的人硬硬去買頭等艙,餘下的旅行只住很差的hotel和吃草,那一樣是沒有意義的。

ok,這個道理應該很多人都看得懂,一點就明。那我們換一個場景。

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比如,在飲食營養的課題上,很多人都覺得要吃的“好”,要吃的好,就是要吃有機的。

一般人還是把有機當作名牌,當作仙丹,

你每天找仙丹買仙丹吃仙丹,其實就跟【硬著頭皮坐頭等艙】去旅行,但是住寒酸hotel和吃草是差不多的。

嘿~你看到問題所在了嗎?而且這還不只是錢的問題,有錢人大把,但真的知道什麼是好食材的人少之又少。

我“一般”是不建議購買“有機”食品的,倒不是有機有什麼問題,而是市場上很多假的有機。如果你沒有了解過,沒有做過功課,那其實你花較多的錢買的就只是那張印著【有機】的sticker罷了。

所以我一再強調要多學習,要累積知識,要多去農場和工廠走走,有了足夠的認識,你才有機會買到真正的有機。

(我上次去金馬倫上課,也是講了這個【我一般不建議買有機的】的說法,結果背後直接冒出騰騰殺氣。還好之後他們有給我機會解釋清楚背後之含義,而不是把我直接埋在山芭裡)

再來,你如果有錢,都吃有機,但是你的飲食不均衡,不懂得搭配,甚至不懂得煮,所以每餐都吃得很痛苦,那你一樣跟健康無緣。

你也可以把這理解為【品味】,有錢人大把,有品味的有錢人少。

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所以,熟知我的人都知道,我很強調【先求有,再求好】。

你如果因為各種原因做不到餐餐有機,那你一樣可以吃不有機的,然後學習選擇相對新鮮的,做好搭配,煮到好吃,做到均衡,那你的健康一樣也可以很好。

等你能力到了,再去追求更高的層次,甚至也知道自己不一定真的要吃有機也可以健康,更不需要因為沒有吃有機而擔驚受怕,這樣才是真的自由,這樣才有意義,才有品味。

#品味

#沐猴而冠

#先求有再求好