日本的飲食金字塔

飲食金字塔其實不一定是金字塔型的,日本的是陀螺型的,

而且它裡面的飯菜選擇也很“日本”,

注意看,還可以看到他最上面的小人在繞著水跑步,代表水要喝夠,還有要運動。

而且更有巧思的是,如果你不跑(運動)或是這裡面少了任何一塊,這陀螺都會轉不起來乃至跨掉。

#食育

#知識就是力量

#要活就要動