湯圓

話說，湯圓是糯米做的，胃不好的朋友，千萬不要放肆的大吃，大概吃半個拳頭的量就夠了，

萬一還是消化不良，可以吃一點消化酵素幫忙消化一下，

另外，湯圓是澱粉類食物，記得把飯量扣除掉，這樣就不會攝取太多熱量了，

要不然，一個冬至都胖三斤就不值得了。

#吃貨

#冬至

#知識就是力量

圖片是請Tiger Ai Tech Solution用做ai的