超重與肥胖

有些50%讓人興奮，比如新年大減價

有些50%讓人氣憤，比如阿雞大減刑

有些50%讓人擔憂，比如體態大變型

總之，我國蟬聯東南亞最胖之國，而我們的教育一邊吃著加10包糖的sambal，一邊講吃肉會胖，鼓勵低脂奶，把脂肪當成洪水猛獸。

#肥胖最大的傷害是造成三高和心血管疾病

#而心血管疾病是第一名煞手

#癌症只是第二名

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原報導：https://codeblue.galencentre.org/.../nhsi-2023-over.../...).