濕疹與過敏的關係

小助理傳來有人問【濕疹怎麼辦？】的問題，我做了簡單回答，

1，濕疹其實是一種過敏

2，過敏的處理就是要先找到過敏原

3，然後避開之

這是我的一貫做法，因為要學完整的內容，可以選擇順着往我給的回答去找，或是上課也可以，雖然沒付費不直接給答案，但我可以保證的是，我回答的角度都是一般人容易犯錯的角度，其實這就是一個指引了。

可是可能是因為這麼有含金量的答案回答到看似如此不費吹灰之力，所以對方回傳了一句我不了解其用意的話。

看那個全是大寫的PROTEIN，我想我可以明確感受到他其實不明白什麼是過敏原（allergen），

所以你們賺到了，我再繼續往下做解釋，免費的。

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過敏原確實基本上都是蛋白質（其實還有很小一部分是其他成份），

但這並不是說你有過敏，那你就要避開所以蛋白質，

正確的意義是說，是對【某一種】食物中的【某一種】蛋白質過敏，比如：

你對雞蛋過敏，你就是對雞蛋中的某一種蛋白質過敏；
你對海鮮過敏，你是對海鮮中的某一種蛋白質過敏；
你對黃豆過敏，你是對黃豆中的某一種蛋白質過敏，以此類推，

所以他那句解釋allergen跟PROTEIN有什麼關係的那句回應，是沒有錯誤，但是就宛如一句廢話一般，沒有意義。

而且如果你以為有過敏就要避開所有含蛋白質的食物，首先這是不可能的，其次是你自己身體也會製造蛋白質，所以這樣做也沒有幫助，更沒有意義。

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濕疹是過敏的一種，除了一般人直覺想到的某種食物造成的之外，還需要看是不是皮膚接觸到的過敏原造成的，

常見的有灰塵、塵蟎、洗衣精、花粉等等，

或是關節處流汗，皮膚上的細菌在泡軟的皮膚上吃buffet，一邊蓬勃繁殖，然後你對細菌或是細菌的排泄物過敏。

所以原因是比想像中還要多的，各位需要花點時間，仔細的觀察，用排除法找出可能的過敏原。

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一定會有人想問驗血來看過敏原有沒有用，

答案是有一點用，但不完全。

因為檢測的標的有限，而世間有萬物，所以不一定可以找到造成你過敏的罪魁禍首。

至於那些用小魔術手法來找過敏原的，這種就別問了，你們知道我會說什麼。

#知識就是力量

#過敏

#濕疹