大頸泡

甲狀腺可能會有的【問題】有4大種：

【甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺癌】

===

從外觀特徵看又有分3種：

甲狀腺腫大（俗稱的 #大頸泡）、甲狀腺不會腫大、甲狀腺有局部腫塊。

===

從病因來看，又有分成4種：

1，碘不足：

這個原因算是最常見的，會造成【甲減】。

這也是為什麼我國現在的鹽都會加碘（iodized），主要就是為了預防碘不足帶來的問題。

2，碘過多：

這個原因通常出現在有些人發現甲狀腺出問題，於是【大量】補充富含碘的食物，包括海藻、海鮮、蛋和奶，造成【碘過多】，反而造成【甲亢】。

注意：這裡不是說這些食物不能吃，適量均衡的吃當然是可以的，但大量吃就會出問題，重點是大量。

3，自體免疫因素：

比如免疫力攻擊甲狀腺造成的葛瑞夫兹氏病（Graves Disease）和橋本氏病（Hashimoto's disease）

4，癌症：

就甲狀腺癌瘤。

.
.
.

了解了病因，就知道處理的方向，

比如飲食上碘不足，就要補充碘豐富的食物（但不是無限量，而是跟正常吃就好，頂多多一點），或是適量攝取會影響碘吸收的 #十字花科 蔬菜（正常吃就好，不要大量吃）

飲食上碘太多，就減少碘含量豐富的食物，

如果是有在用跟碘有交互作用的藥物，就要限制碘的攝取，比如做【放射性碘治療】前就要做 #低碘飲食（抗癌之道有教到這個）。

這麼複雜的問題，可不是一句“有問題”和“肉蛋無限量”這種低級偏方可以涵蓋和解決的。

#知識就是力量

#預防勝於治療

#三生有Siin