排塑益生菌

確實，目前有體外研究（in vitro）和動物實驗發現了某些益生菌有吸附塑料微粒並幫助身體排出，

雖還沒有人體試驗，但我想效果應該是跟動物實驗類似。

只不過，需要留意的是：【塑料微粒是本來就會大部分被排出體外的】，

會造成不良影響的，本來就是留下來被吸收了的那小部分，而這些益生菌可以吸附的，是那些【還沒有被身體吸收】的塑料微粒，從而減少他們被吸收進體內的機會，

並不是把已經被吸收進體內並且已經造成影響的塑料微粒從組織中吸出來排掉，這效果跟大家以為的可能有一點不一樣。

（排重金屬的情況也類似）

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另外，這研究是某國的某微生物公司贊助的，三位作者也都是該生物公司的員工。

研究中提到的兩種益生菌是不是他們公司的工程菌（改造出來的菌）我目前還不確定，

但如果因為這研究結果就以為所有益生菌都有排塑效果，那就錯了蛤，

效果這麼好的，是那2種菌罷了，而不是所有菌（他們測了784種菌，只有2個有這麼好效果）

所以接下來一定會有很多什麼【排塑益生菌】之類的廣告，大家自己擦亮眼睛蛤～

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另外提一嘴：

塑料微粒會大部分排出體外這件事，就是為什麼我們很可能每個月吃下3張信用卡的塑料量（一天500mg，一個月15g，一張信用卡5g），這麼恐怖的數字的情況下，我們卻不會一抽血就看到都是塑料，因為其中絕大部分都被排泄掉了。

#帶腦看報導

#塑料微粒

#知識就是力量

https://www.frontiersin.org/.../fmicb.2024.1522794/full那個研究

作者：林冠良營養師Siin