油溶性維生素保健品

就這麼巧，國家地理就分享了關於 #油溶性維生素 補充品過度攝取有可能中毒的提醒。

其實20年多前，就是vit E被當作不老仙丹的年代，甚至還有人說秦始皇當年找的長生不老藥就是vit E了，只要吃多多就可以永遠維持在18歲之類的，連學校老師也有不少相信這說法的，

結果一段時間後就很多人吃到中毒，還有去洗胃的，

那個年代網路還不盛行，主要傳播途徑都是新聞報導報導，那時候就對營養學有興趣的我，就已經把油溶性維生素補充品的風險記在心中。

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過量攝取的危害性，本來就是各國的衛生部和相關單位會做的教育，

我們這些有相關知識的，當然也有必要給大眾多一些提醒，

殊不知，在這年代，真話說多了，也會被講成是斷人財路。

謬哉。

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那我還是那句話，這些提醒本來就是我們的份內事之事，是本來就該做的事情，

而且最後吃出問題來，擦屁股的一樣是醫療系統，錢卻是別人先賺去，

所以我這樣做也同時是在減低我自己的工作量，

至於韭菜們最後會如何？就看他們自己的造化了。

#韭菜嘉年華

#知識就是力量

#功德無量

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作者：林冠良營養師Siin