我給重症顧客consult的時間,是維持3個月的,這3個月內我會要求客戶需要每個禮拜跟我報告一次,
我的考量很簡單,要改善一個人的飲食,不是那麼容易的事情,一定需要一個階段一個階段慢慢的調整,尤其對身體好的習慣需要 #得寸進尺
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來培養,
不然原本一天只喝500ml的水的人,你一下叫他喝2000ml,他只會跟你“噢”,然後轉過頭就去找仙丹了,
所以慢慢來,比較快。
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consult中,有些東西需要維持,有些東西要減少,有些東西要增加,
維持、減少、增加,其中最難的是 #維持
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