直播內容，有網友反映可不可以給個文字稿， 好，來。 1，早上 #空腹血糖 高，主要是2個效應： #黎明效應：大概半夜3點的時候，身體會釋放生長激素、皮質醇、升糖數， 這些荷爾蒙會跟胰島素 #對抗，加上患者的胰島素本身已經不敏感，造成早上血糖上升。 #索莫奇效應(Somogyi effect)：又叫什麼雞效應（咦？），病人半夜發生低血糖，身體為了救命，肝臟開始釋放血糖， 尤其【肚子餓睡覺的糖尿病患】很容易發生這兩個問題。 . . . 再來，酒精確實可以降血糖，其作用是 #抑制 肝臟的 #糖質新生作用。 所以這3個加在一起，如果早上血糖還正常，就會有酒是控糖良藥的錯覺。 但如果弄不好，最嚴重會讓病人在睡夢中發生低血糖死去。 . . . 2，再加上 #倖存者偏差，那些沒事的就會一直嚷嚷喝酒可以降血糖， 那些死掉的，沒問題，死人不會講話。 而且因為死人不會講話，可以被拿來大做文章，諸如吃藥吃死的呀～