Tagged

測試

A collection of 5 posts

燕麥真的這麼恐怖?
網myth碎碎念

燕麥真的這麼恐怖?

呵呵呵,不學無術已經不足以描述這些人了, 來一條一條闢謠唄~ 1,各位知道含有皂苷的最出名的東西是什麼嗎? 答案是人蔘,人蔘皂苷的名頭響的咧~還越多越好咧~ 然後到燕麥就變成毒物,幾厲害~ 老話一句蛤~拋開劑量扯毒性就是扯蛋。 . . . 2,這只是用一個被人盜過無數遍的老舊影片來當作“證據”, 事實是你連那些被磁鐵吸著的金屬是不是拍影片的人自己加進去的都不知道, 但就算真的有重金屬也不是用這個方式來測的,是要用儀器test, 而且你以為所有重金屬都有磁性咩? 還有,【含有重金屬】和【重金屬中毒】是兩個不同概念,比如鐵也是重金屬,但同時也是身體必要的礦物質,攝入超過才會中毒。 或是要特定結構的重金屬才有毒性,比如三價鎘是有益的元素,六價鉻有毒。 ok? . . . 3,現在什麼農作物沒有農藥啊? 而麵粉姨推崇的稻米的農藥會比燕麥少? 還有這裡他們有提到燕麥是基因改造的(GMO),但其實燕麥目前都【沒有】GMO的品種。 還有啦,有GMO的農作物難道就代表他們同種的就都是GMO嗎? 那麵粉姨推薦的米是真的有GMO唷~那是說麵粉姨在推薦吃GMO食品咯?

火箭發射
網myth碎碎念

火箭發射

如果你有看轉播,你會發現現場是歡呼的(基本上看起來懵逼的只有Elun一個),為什麼?是全場歡呼Elun 的財產縮水?還是在場的各位都買了火箭爆炸? 其實,這個發射不成功,它也一樣是很有意義的,很簡單的來講,就是讓他們可以從失敗中學習, 而且,火箭在爆炸之前,還有一些你在嘲笑火箭爆炸的報導中不會看到的東西: 1,禮拜一原本就要飛了,結果推進器出問題,所以延後發射, 2,昨晚的發射,在火箭沒辦法達到預定速度,火箭艙沒辦法分離的時候就已經失敗了, 3,本來到這邊就停了,但發射團隊調整飛行軌道,讓火箭在天空上面轉了3圈多,最後才啟動自爆程序, 這些動作,都提供了團隊很多的數據,為了下一次的測試打下更好的基礎。 他們在歡呼的是這個。 而且這次測試本來失敗的機會就很高,大家本來就都有心理準備了。更現實的說,如果這次完全成功,那就是賺到。 . . . 如果你是做研究的研究人員,你就能明白,要一次就成功,基本是運氣很好才有可能,在這之外,任何一個失敗其實都可以是改進的上升之階,哪怕是最後你得出的結論是某種作法不可行,那你也證明了這是不可行的,而不是想和講罷了。 尤其是當你研究的是

開燈睡覺會胖?
開燈

開燈睡覺會胖?

以下內容由Shi Nee營養師撰寫: 晚上開燈會導致肥胖? 前幾天我的學生發給我Public Health Malaysia的一個照片 上面寫說開燈睡覺會提高肥胖的機率 甚至有可能增加5公斤 看到這個文其實我是抱著懷疑的心態 因為我們知道肥胖的主要原因是營養素不足,食物的種類不均衡,荷爾蒙的問題,運動量少,壓力大等等 再怎么說也不會輪到晚上開燈會提高肥胖率吧 所以我就看了它附上的論文 也看了原來有不同國家也做過這樣的研究 每一個論文的結果都是一樣 都顯示晚上如果開燈睡,或者房间有電視,電腦或者手機的人 肥胖的機率比睡覺的時候沒有光線來得高 這是為什麼呢? 燈光其實會壓抑我們的退黑激素 一個很重要的荷爾蒙去調節我們的晝夜節律 簡單來說就是告訴我們晚上要睡覺了 白天要起來了 如果這個荷爾蒙被打亂了 那就會影響到我們的代謝 從而導致肥胖 那敵人我們常知道的一些荷爾蒙例如說 瘦體素,胰島素,葡萄糖,皮質醇等等 這些也會導致我們肥胖 研究也表明晚上的燈光會促使宵夜和 影響睡眠的品質 動物和人體的實驗研究 研究證實了晚上燈光的照射會改變我們進食的時間 這也是導致體重上升和肥胖的問題 可

過敏2
過敏

過敏2

以下內容由Shinee營養師撰寫: 我相信有過敏的人 都會被介紹去一家很有名的診所 那里有一位神奇的醫生 可以用一個很特别的方式測試出你對什麼東西過敏 想要找出原因的我也去過 因為網上的留言和介紹讓我也覺得很新奇 不用抽血不用把敏感原放在手上測試 只是用手拿著這些敏感原的試管 然後醫生只要上下搖擺你的手 就能够知道你是對什麼過敏 真的是這樣而已 我是6年前做過這個測試 我去的時候是早上10點拿號碼 然而我等了一个下午 5點才進去看醫生 我進去不到5分鐘 醫生已經“驗出”我對什麼過敏了 他說我是雞蛋過敏 之后之後就給我一個雞蛋做的食物清單 叫我要戒口 然後還給我一個很小瓶的罐子 叫我一天喝一點 整個過程我給了RM350 我回家就很聽話完全沒吃那個清單上面的食物 但是我吃完他的藥之後 還是會過敏 直到拜3 我寫那個過敏的文章的時候 有個網友來跟我說它也帶過他的兒子去做個皮膚過敏測試 然而結果跟我一樣 就是手上拿着過敏原的試管 然後手臂上下擺動一下就直到結果了 那醫生也是說他的兒子是雞蛋過敏要戒雞蛋 但是一樣戒口了還是沒有好 所以我發現其實不只我一個人覺得這個方法其實沒有那麼準 所以我

NG食品
網myth碎碎念

NG食品

會看ingredient 和 nutrition facts的話,你就可以不用這麼驚訝,產品翻過來看一看就知道了,省錢省時省心。 相信上過我的shopping課的學生,對這種post都會是不屑一顧的。 === 而且,看他的數字,應該是測試方法有出錯,比如右上角那個不會只有8點多。 還有一個比較有趣的是那些sachet 咖啡,泡的方法是很重要的,如果你放少少水泡到濃濃,糖度當然是高的。 這兩個情況都可能造成數據不准,所以不要看到機器就以為一定準,其實最準的就是人。 === 不想買東西踩地雷?不想看到那種post才警覺自己原來一直都在吃NG食品?想要先知先覺? 你可以自己多用心看看食品標籤,或是乾脆來上課。 #shopping地雷 [https://www.facebook.com/hashtag/shopping%E5%9C%B0%E9%9B%B7?__eep__=6&__tn__=*NK*F] #知識就是力量 [https://www.facebook.com/hashtag/