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吃藥

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與糖尿病共存
網myth碎碎念

與糖尿病共存

有網友問到關於低醣飲食是不是就可以反轉糖尿病?以後也不用吃藥了? === 這讓我想起有個研究探討【低醣】和【超低醣】飲食對2型糖尿病的幫助和安全性。 低醣組是26%以下的每日熱量來自碳水化合物,或是每天不超過130g的碳水化合物。 超低醣組則是10%以下的熱量來自碳水化合物。 === 這個定義很重要,因為不論是【高】還是【低】還是【超低】,都是比較出來的,而且是需要定義的。並不是嘴巴講而已,有些人原本一天吃50%,然後現在吃到40%就跟你講他在做低醣了, 而且你還不能講他完全錯,因為他確實比以前低了。 === 該研究結果表示,低醣飲食對糖尿病的緩解(remission)是有幫助的,血糖控制的比較好、藥物也可以減少,而且膽固醇和體重也會有下降,雖然如果持續超過12個月,這些效果會減緩,但總體而言還是有效的。 這裡有個好消息, suku-suku separuh,碳水化合物就是佔整體飲食的25%,所以簡單來講,你早午晚3餐吃的碳水化合物都大概是小飯(或跟小飯同等量的碳水化合物)的分量,就可以做到研究中所說的低醣飲食了。 這就沒有很難,也就是昨天我直播中講的,如果覺得

藥劑效用
網myth碎碎念

藥劑效用

來猜猜看某些人會怎麼講?我先來: 買到了假貨才會這樣的啦~ 因為是小朋友所以劑量不一樣啦~ 反正還可以自己去急診,說明問題不嚴重啦~ === 說回來,這種的就是我最擔(yan)心(wu)的情況了, 反正最後都是去醫院的,好了是那個藥好,死了是醫院的責任,多麼方便。 我就不知道那些每天把正規醫療批到一文不值的,有沒有出事的時候不要去醫院的種? === 還是那句,我國衛生部的臨床試驗結果9月會出,到時候會給你們一個說法,看在我國可不可以用, 真的要吃也是等到那個時候講【可以吃】的時候再吃,因為那時候才會有正確的劑量建議,也有成份的保障,不然現在這種情況,你以為是誰賺到? #請你們搞清楚 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%AB%8B%E4%BD%A0%E5%80%91%E6%90%9E%E6%B8%85%

治標不治本
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治標不治本

朋友的嬸嬸,有一天身體感覺不舒服,發燒+喉嚨痛,就去床底下拿了膠囊出來吃,第二天感覺很舒服了,又可以出門買東西了, 過兩天,叔叔也不舒服,也拿了膠囊出來吃,可是情況沒改善,第二天,症狀變得更嚴重了,不得已,就送去醫院,test 了之後確定叔叔中了,因為是密切接觸的家人,所以嬸嬸也要驗,發現嬸嬸也是positive的, 而且叔叔症狀很嚴重,現在人在icu,這兩天是關鍵期。 更厲害的是,因為他們兩夫婦都有出門,出門也都沒有scan,所以根本無從找到他們是哪裡傳到的,也查不到他們傳了給誰。 === 這個故事告訴我們: 1,這類藥,只針對症狀,可能讓你可以舒服一點,但並不會讓你好,從positive 變negative, 2,這個藥,不是每個人都有用,有些人吃了問題還是在,有些人吃了更嚴重, 3,這就叫【治標不治本】。 治標不治本的東西值得你花這麼多錢嗎? === 這種治標不治本的藥,最大的問題是會讓人有我吃了就沒事了的錯覺,然後變成超級傳染者,就像去我家鄉吃panadol唱歌的那個歌手一樣。 #當然我們不知道他們買的是真貨還是假貨