昨天說到小朋友水中毒的問題，而大人的情況則是每一小時喝超過1000ml， 是這個數字是因為腎的過濾效率大概是每分鐘16ml，一小時就大概是960ml，所以超過1000ml，中毒風險就提高了。 當然，每個人情況不一樣，有時候有些人喝超過也不會中毒，但也不代表你跟他一樣喝也不會中毒。 #水中毒 #劑量 #知識就是力量