Tagged

改善

A collection of 2 posts

水被細胞直接吸收?
網myth碎碎念

水被細胞直接吸收?

最近有一些人來問一個什麼細胞什麼直接喝水的,查了一下,原來是某某神奇的水的另一個噱頭,是說【他們的水可以被細胞直接吸收的水】, 這就有點有趣,因為這就好像在說,【他們的錢是可以買東西的錢】那樣,是一句廢言,莫非我們的錢就不能買東西? 同理,難道我們平常喝的水就不會被細胞直接吸收?還要經過什麼手續?移民手續?要蓋passport了才可以進去細胞? . . . 這種話術其實很常見,就好像標榜【0膽固醇】的soy milk,它是真的0膽固醇,但其實所有豆漿都是0膽固醇,只不過它把這句廢話寫在包裝上而已。 當然,這是一種有心機的技巧(不然就不會一直被人使用了),這會讓沒有相關知識的人以為沒有寫這句廢話的soy milk就是有膽固醇的。 也因此就會有人以為這個水可以被細胞直接吸收,其他的水不會。 而且更棒的是,你不能講他錯,因為他也沒有騙人。你誤會,那是你自己的問題。 我願稱之為【廢話營銷】。 . . . 這類神奇的水,有些人喝了後身體有改善,這大概率上是因為他們原本的問題就是喝很少水造成的,比如皮膚乾燥問題、尿酸問題、血糖問題、血壓問題等, 人的心理就是這樣的,花了大錢買來

更年期到底是怎麼一回事?
網myth碎碎念

更年期到底是怎麼一回事?

光陰飛快,歲月流逝,突然間就發現自己停經了,更年期就這樣來了。聽別人講更年期的症狀各種各樣,都不知道到底是不是的。 所以今天我們就來介紹更年期的症狀,跟改善的方法。 ------------------------------ 大家應該都知道更年期是一場關於體內荷爾蒙的變革盛會,代表著女性生育能力的完美落幕。那鯨魚就從其荷爾蒙變化開始講起。 一切的源頭都始於卵巢。某一天她們兩個突然覺得有點累了,開始覺得有點力不從心,再也不能分泌足量的雌性荷爾蒙 (Estrogen)和孕酮 (Progesterone)來維持每個月的例行變化。 一般上正常的estrogen範圍為30-400 pg/mL。更年期後,estrogen的水平則將下降至0-30 pg/mL。而這一項最具代表性的變化也將會是更年期出現的大部分症狀的源頭。 ----------------------------- 更年期症狀很多,我們將其中一些與estrogen下降有關的症狀歸在一起寫,因為這些症狀的緩解或乾預主要都是要補充estrogen來解決。 症狀一:熱潮紅 (hot flash)、盗汗,更年期中最常見的症狀