死心吧，就連手術減肥都沒有所謂的一勞永逸， 同時，#懶惰 [https://www.facebook.com/hashtag/%E6%87%B6%E6%83%B0?epa=HASHTAG] 和 #舒適圈 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%88%92%E9%81%A9%E5%9C%88?epa=HASHTAG] 是你永遠的大敵。 === 類似的情況其實我之前也有遇到， 有個三高到快中風了的人跟我說： 【如果要戒菸戒酒要均衡飲食要運動，我找你做什麼？】 同時他還不想吃藥。 === 企圖幫一個不想自救的人，是在浪費你的時間。 #駱駝效應 [https://www.facebook.com/hashtag/%E9%