又有人在嚷嚷牛奶不能喝了蛤，據說又是有研究支持的，
所以我就去找了一下那篇研究，是meta analysis，再仔細看，果然有趣，但是燒腦，要看的記得戴好安全帽，我要衝了。
不想衝的，你記得【一天喝一兩杯奶是沒有問題的，而且還很營養】，就ok了。
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1，首先，這是meta analysis，也就是把幾篇研究放在一起做比較，然後把結論放出來的研究，
而這篇的conclusion是寫說：Overall, increasing milk intake is associated with significantly increased risk of hip fracture，
所以就有人直接斷章取義這一句來說【攝入牛奶可能導致髖部骨折的風險更高】
忽略了後面的while intake and risk have inverse relationships for yoghurt and cheese intake. Because
