能量 - HealthyLane

排寒

【這篇不是在批評中醫，因為這本書的內容其實也不算中醫，要學真的中醫最好還是往真的中醫典籍下手】各位有聽過一個主角是愛因斯坦的故事嗎？是說愛因斯坦的老師在課堂上說上帝不存在，愛因斯坦就反問他的老師黑暗存在嗎？寒冷存在嗎？這樣的問題來證明上帝存在。當然，這個故事是杜撰的。但裡面提到的原理可以用。 . . . 【黑暗】是因為光的缺失，沒有光的地方就是黑暗的地方，黑夜是因為太陽下山了，而不是因為黑暗蓋掉了太陽。【寒冷】也不是一個“東西”，而是【熱】的缺失，冰塊也是因為水失去了熱能，冰塊融化是因為吸收了周圍的熱能。這些其實都是初中物理。 . . . 所以，如果你要驅逐黑暗，你需要做的是點燈，let there be light，如果你要驅逐寒冷，你需要做的是加熱，或是提供能量，有能量了才不會冷。你身體寒，你可以提供熱能，有熱能了，就不會寒了。所以才會有【溫補】的概念，而不是想著要把【寒冷】這個東西逼出去，都不存在的東西你要逼什麼逼？ #知識就是力量 #基礎知識的重要性 #不要以為出書的就是對的

網myth碎碎念

人類頭腦開發

人類的頭腦只開發了10%？當作一個梗還可以，當作一個創作發想也可以，但如果一直把這句話掛嘴上並深信不疑，那這就只是某些人為了自己的低能找來的自我安慰，並把自己碌碌無為的鍋推給頭腦背。現實是，他們的頭腦也已經用完100%了，也還只是這副德性，另一個現實是，我們的身體不會允許一個只佔了2%重量的器官，霸占了身體20%的能量，卻只用了10%的功能。跟我們的社會不一樣。 #藉口可以千百種 #自我安慰的姿勢也可以千奇百怪 #但現實就是現實

齋戒月

以下內容由ShiNee營養師撰寫：那天在Tv2 的你怎麼說節目分享了關於齋戒月的飲食雖然到最後有偏了一點去斷食但有一點我️應該有講到斷食這件事是個人的選擇其實真正是有專業的醫療團隊去做這樣的實驗來研究到底斷食有沒有好處可不可以幫助減肥之類的但是畢竟這些都還只是存在與動物的實驗當中人體實驗還沒有很多的數據所以當時没把這件事情說清楚那其實我準備的題目他没機會問到那我就在這裡繼續補充吧其實在齋戒月的時候穆斯林不吃不喝而且還要守很多戒嚴這一點我真的很佩服他們把椰棗kurma 當成了這個月的聖品因為他的營養價值很高不仅有很高的糖分可以迅速補充能量而且還有其他的礦物質讓一整天都斷食的他們補充流失或者被消耗掉的營養那椰棗也是先知穆哈默德鼓勵信徒在開齋的時候吃的一個食品慢慢的科技研究越來越發達人們才發現到這個椰棗的好處但如果開齋的時候沒有椰棗怎麼辦呢？他們會使用其他的水果當替代品例如說同樣高升糖指數的榴蓮，乾葡萄等那椰棗雖然他的好處很多但畢竟他的升糖指數是非常高的所以一份量來說 1份的水果相等於3小粒的椰棗或者两大粒的椰棗擔心有的人

養身良然

均衡飲食可以防冠病嗎？

蔬菜水果中的維生素，是維持生理機能的元素。神經系統的信息傳遞、細胞的新陳代謝、免疫細胞的戰力維持等，都是生理機能。我們攝取食物中的維生素，其目的是為了避免任何一種維生素的缺乏而導致的生理機能紊亂。一個人吃的不均衡，就意味着某些營養素不足、某些營養素過多。事實上，營養過剩也是一種營養不良，因為天平有一邊太多，就一定意味著另一邊太少。當發生營養不良，那些維持免疫力正常運作的能量、原料、生理機能等，就會受到影響。免疫力就會下降，這時候，一個人就容易生病。當然，生病也不一定就是體外感染造成的，營養不良也有可能促進自體免疫問題的發生，也就是免疫力不止沒有變低，還變強了。但變強了不去打別人，而是打自己。這也是一種生理機能紊亂造成的免疫問題。所以，均衡的飲食，是為了確保體內的免疫工作可以順利進行所做的鋪墊，而不是為了提高免疫力。這一點是一般大眾比較容易混淆的。要對抗體外感染，則需要先天免疫和後天免疫的配合。運用均衡飲食來保證健康的身體，那只可以算是做足了先天免疫的準備工作，比如白血球和免疫球蛋白，這些就屬於先天就有的軍隊。先天免疫可以一定程度上避免我們被外來的病原體感染，或是在認

網myth碎碎念

均衡飲食可防冠病嗎

2021年9月08日中國報蔬菜水果中的維生素，是維持生理機能的元素。神經系統的信息傳遞、細胞新陳代謝、免疫細胞的戰力維持等，都是生理機能。我們攝取食物中的維生素，其目的是為了避免任何一種維生素的缺乏而導致的生理機能紊亂。一個人吃得不均衡，就意味著某些營養素不足、某些營養素過多。事實上，營養過剩也是一種營養不良，因為天秤有一邊太多，就意味著另一邊太少。當發生營養不良，那些維持免疫力正常運作的能量、原料、生理機能等，就會受到影響。免疫力就會下降，這時候，一個人就容易生病。當然，生病也不一定就是體外感染造成的，營養不良也有可能促進自體免疫問題的發生，也就是免疫力不止沒有變低，還變強了。但變強了不去打別人，而是打自己。這也是一種生理機能紊亂造成的免疫問題。所以，均衡的飲食，是為了確保體內的免疫工作可以順利進行所做的鋪墊，而不是為了提高免疫力。這一點是一般大眾比較容易混淆的。要對抗體外感染，則需要先天免疫和後天免疫的配合。運用均衡飲食來保證健康的身體，那隻可以算是做足了先天免疫的準備工作，比如白血球和免疫球蛋白，這些就屬於先天就有的軍隊。先天免疫可以一定程度上避免我們被外來病

網myth碎碎念

水分子

一直有人問我關於某個什麼頻率的機器可以把水弄到很厲害，甚至喝水就可以治療糖尿病之類的，我跟你講啦，【不要想太多】。我跟你講，就算那架機真的可以做到他們講他們做得到的神奇效果，那只要那杯水一脫離那個頻率，一切就會恢復原來的樣子，什麼小分子，就會變回大分子咯、什麼被拉直成180度的水分子，就會恢復回104.45度咯（圖中有水分子的角度圖）而且，更重要的是，水的分子是不是變小的，水的分子結構也不會被拉直，甚至他們所謂的拉開10度變成114.45度也不會，為什麼不會？因為要達成那些效果，就算不去考慮物理和化學原則，只是能量而已，就需要用到非常大的能量，如果這個能量換算成溫度的話，是用1000度、2000度來算的（這只是粗估，並不是精準數據）。而且是一個水分子，就需要這麼多能量，一杯水的水分子含量是20多個零來算的，真的要做到這個效果，你要用多少能量？ === 我們再看回一個水分子就好，你就想像，如果你不會開一字馬，你只能開到104.45度，如果我硬硬要你開成一字馬（180度），我需要怎麼做？沒錯，聰明的你一定想得到，要添加壓力（也就是能量），但是因為你的筋只