Tagged

生活

A collection of 3 posts

考古與現今的差別
網myth碎碎念

考古與現今的差別

最近洪孩兒開啟新天賦,人類學和考古學,但一如既往的,是連半桶水都不到的程度。 這裡提個醒,壁畫裡面的人都沒有穿褲子,你也可以跟上; 壁畫裡面的人都沒有手機,你也可以跟上; in facts,壁畫那個年代的人類平均壽命35歲不到,你也可以跟上。 遠古人類飲食的話題有不少可以討論的地方,今天多說一點: 1,遠古人類是有天突然天上來了個神,發明了農業,人類才開始吃碳水的嗎? 當然不是,農業時代之前是【狩獵採集時代】,而不是純打獵,也就是除了捕獵動物,還有採集植物的果實和根莖可食部位,而植物來源的食物,主要提供的就是碳水。 所以動物和植物食物能提供的蛋白質、油脂、碳水類,這三者都是很重要的,並沒有說誰比誰高級。 也沒有說遠古人類只吃肉。 以遠古人類的牙齒來看,其實幾萬年前人類吃最多的還是植物,因為牙齒磨損的比較平整。 . . . 2,你會看到壁畫都是畫狩獵,主要是因為打獵的畫面【比較英勇】,而且【比較少見】, 少見的意思就是即便是在狩獵採集時代,這些場面也不是每天可以看到的。 比如外出狩獵還有分季節,比如雨季,動物比較容易留下腳印和痕跡,獵人比較容易追踪,同時氣溫比較低,

咳嗽 止咳
網myth碎碎念

咳嗽 止咳

發燒咳嗽都是免疫力在做工,所以我們應該繼續讓他燒,繼續讓他咳嗎?燒夠了咳夠了就會好了,是這樣嗎? 答案是:【NO !】 我們可以recall一下相關知識,這個舊冠【肺炎】是怎麼讓人掛掉的? 其實就是這些免疫力在做工的時候,殺紅了眼,不剎車,身體發生了過度的免疫反應(又叫【免疫風暴】),這過度的免疫反應讓肺部過度發炎,阻礙了呼吸和吸氧,再造成死亡。 而發燒和咳嗽雖然都是症狀而不是疾病本身,但如果放縱它燒,身體還是會沒精神會不舒服, 放任他咳,喉嚨也可能會咳到發炎(更不用說咳嗽也是病毒傳播的一個途徑,這也是病原體利用人體的自然免疫反應的寫照) 事實就是,免疫力是亦敵亦友的存在, 平衡了,你們就是朋友;偏了,它就是你最可怕的敵人。 . . . 以為人體是完美的設計,本來就是一種無知的傲慢, 病原體也是不斷進化的,思考一下,如果免疫力真的那麼萬能,那我們早就不會生病了,早就不會有所謂每年一次的流行性感冒了。對嗎? 在舊冠的這個case,這個舊冠病毒就是反過來利用免疫力成為它們的打手,像無間道那樣從內部搞破壞。 所以,如果情況都很嚴重了,還在相信那些什麼偏方和仙丹,那就是

胃反酸,到底是怎麼一回事?
網myth碎碎念

胃反酸,到底是怎麼一回事?

柳葉刀 (The Lancet)2017年說,每10萬人就有接近9千人患有胃反酸。真的是不看不知道,一看嚇一跳,胃反酸的流行率竟然接近9%。 所以今天就來寫一篇關於胃反酸的文章。 ------------------------------ 顧名思義,胃反酸就是胃酸倒流,主要症狀就是突然一陣噁心,然後感覺到一股灼熱突然從胃沖天而起,胸腔內一片火辣辣。 特別是半夜、平躺著的時候,胃酸更容易倒流。有人甚至有會被反酸嗆醒。 嚴重的話,甚至會引起胸痛、吞嚥困難或慢性咳嗽。 在醫學上,任何表現出胸痛的病人都給予心電圖檢查,務必要首先排除心肌梗塞的可能,就算是有胃反酸病史的病人也一樣。 胃反酸事小,如果是心肌梗塞,那就dai wok了。 --------------------------- 胃反酸的原因非常多,上至解剖學上的缺陷,下至生活習慣。來,讓鯨魚一個一個緩緩道來。 食管裂孔疝 (Hiatal Hernia)是其中一個可以導致反酸的,解剖學上原因。大家可以google找一下它的圖片,大概就能知道這是一種胃賁門 (Cardia)突破了橫膈膜的阻礙,往上進入胸腔的疾病,或缺