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礦物質種類
網myth碎碎念

礦物質種類

知道為什麼知識就是力量了嗎? 有知識,你可以每天看笑話, 沒知識,就只能每天鬧笑話。 . . . 上面那個陰陽怪氣的內容其實可以不用看,只是一段沒有看完整報告就腦補出諸多揣測的廢言罷了, 我保留之,是因為跟下面那個大濕的留言一起搭配看,會很對味。 我實在告訴你們:【元素週期表中有118個元素+礦物質,能安全放進口中的只有71種】,剩下的不是有放射性,就是有高毒性, 所以,敢問,大濕口中那海鹽裡多出來的10多種不安全的礦物質分別是什麼? 可能這時候就會有人說,哎喲~元素週期表是單一元素罷了,他這裡講的可能是化合物呢? . . . 咳咳,那第一,如果是化合物,那就說化合物,而不是說礦物質, 第二,人家都很莊重的跟你講【鹽,不是只有鈉】了,就是在列出單一元素,不是在跟你講化合物。 難不成精鹽是3種礦物質?分別是氯、鈉、氯化鈉? #知識就是力量 #我本來還想講同位素的 #但想想還是算了 https://www.facebook.com/....../a.11....../3763429820364371/其實很早之前就做過分享吐槽過這種廣告了

carrot milk的效果
網myth碎碎念

carrot milk的效果

【這條testi已經過網友同意】 之前鄰國的煙霾又來了,除了少出戶外,還有在家開空氣過濾器之外,基本上能做的很少, 而且即便如此也還是會有很多人被這致癌等級的空氣品質弄到鼻子敏感、鼻竇炎發作、喉嚨痛、打噴嚏、咳嗽等, 而圖中是網友給我的feed back,他們也是抱著試試的心情,沒想到效果驚人。 . . . carrot milk的作法很簡單: 1,用半條紅蘿蔔+半杯full cream milk或是fresh milk,用果汁機或是破壁機blend,不要濾渣,就這樣喝 2,要喝冷的也可以,熱的也沒問題,你喜歡就好 3,不喜歡生的蘿蔔味,可以煮熟再打;不喜歡蘿蔔,也可以用木瓜或是南瓜代替 4,不喜歡奶,要用豆漿也是可以,你可以接受那個味道就行了,但不建議用植物奶,理由是所謂的植物奶蛋白質和油脂含量不足 5,可以連續連喝3~5天,停幾天再喝3~5天,如果有發現手掌變黃就停幾天,黃退了就可以喝回,放心,這個黃是beta carotene,

怎麼才叫高溫?
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怎麼才叫高溫?

分享說到高溫烹調會提高 #糖化最終產物 的產生,有網友問那怎樣才算高溫? 所以這裡來個簡單說明: 基本上就是【煎炸】,還有【燒烤】。 你可以簡單理解為需要用到油,或是直接讓食材接觸熱源的烹調方式, 前者是因為油可以加熱到超過120度,要達成煎炸則至少要150到230度, 後者是因為沒有比較多的水來做緩衝,直接就可以接觸到150到230度或以上的高溫。 . . . 當然,這也還是有點抽象,所以很簡單的分辨方式就是,只要不是煎炸燒烤到黑黑的那種,就算是可以吃, 如果煎炸燒烤到有燒焦的那種,AGEs的產量就是大大提高。 所以你也可以把重點放在有沒有燒焦,因為有些廚藝很厲害的人,是可以蒸一條魚也弄到燒焦的。 . . . 了解了這些,這裡也回應另一位網友問的,【氣壓鍋算不算高溫烹調?】 答案也就很簡單,氣壓鍋一般是拿來煮水煮的食物,而因為加了氣壓的關係,所以溫度可以超過一般的水煮的100度,來到120度之譜, 但這120度跟煎炸燒烤的溫度比起來,還只是小case罷了,所以不需要擔心。 氣壓鍋的廣告跟你說氣壓鍋是高溫烹調,但其實那只是跟普通水煮來比,相對高溫。 . .

專業人士
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專業人士

我不是心理專業(雖然我大學有修過,不過我也不會以我有這個專業自居),所以我不太能跟各位講那個假的專業人員到底哪裡假,講的有問題的言論哪裡有問題,我會擔心我的解釋不到位。 但其實原文中下面就有心理專業的人留言了,我的分享下面也有心理專業的網友分享,各位看他們的就可以了。 . . . 那篇出來才半天,我的page就喜提了一個負評,而好評一個都沒有增加,然後雖然我是鼓勵大家去report,但其實只要他反過頭來號召他的粉絲來report我,我才是會先爆掉的那個。 這種吃力不討好的事情,有人問我到底做來做什麼,我是不是吃飽了撐著。 我只能說,有些東西並不是外界看得到的。比如這位網友,就是在看了我的怒火後,主動來聯繫我的,對話內容如圖。 我是經過她的同意才放出來的,而我選擇這樣crop圖來分享,也是因為這樣才會比較多人看到。這是fb的神奇演算法神奇的地方,有意義的分享不出門,亂七八糟的毒藥可以傳千里。 所以各位可以去看看她的分享,我就放在下面,這是個人經驗給出的鼓勵,從言語中我想各位應該也能看得出這是她鼓起勇氣分享出來的親身經歷。 . . . 所以回答那個我是不是吃太飽的問題,你

用名義打廣告
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用名義打廣告

有網友看到fb上的廣告,打著我的名字。 就來問我:“是不是上了你的課,就可以不用做心臟繞道手術了?是不是吃了你的產品,就不用吃高血壓的藥啦?然後為什麼東馬的書你賣百多塊?看不起東馬人?” 我問:“你怎麼確定那是我說的?” 他說:“有你的名字和照片啊~” 我問:“那你怎麼確定有我的名字和照片的就是我?” 他說:“xxx和ooo不是你的公司嗎?” === 咳咳, 我實在告訴各位: 【1,我的公司只有HealthyLane,2,我沒有賣產品也不會幫產品代言,剩下的,只要不符合上述2點,就不是我。如果被騙了,我只能說我很遺憾,但我沒辦法負責,也無從負責。】 以上這段話是我一直在說的,你們也懂我一路以來樹敵不少(更難的是連有些正統專業人士也視我為眼中釘),所以你怎樣確定某些人不是故意的? 所以我就是為了避免這個狀況,所以只會以我的個人公司戶口和個人名義講話,如果有任何合作,比如雜誌、報章,我也會放在這個page裡面,也是個證明, 但如果你們要在外面看一堆有我的名字和照片的東西,然後還要覺得是我,那我只能說,你不夠認識我,歡迎多來這個page走走看看。 === 這讓我想