記住蛤，情緒起伏是人之常情， 經歷過人生的大起大落，你也許可以學會（哪怕是被迫的）看開很多事，放下很多執著，積極面對人生， 相對樂觀的患者的治療成功率也會比悲觀的患者來的高（原因是樂觀的人會積極配合治療，也比較願意嘗試新的治療方式）， 但這些 #正向 的好處並不代表你就需要抹滅發脾氣的本能，而且壓抑出來的正向，也是假的正向， 而結果不會陪你演戲。 . . . 適當發洩也是好的，而且這也可以減少負面壓力， 或是，反過來說，忍著不發是累積負面壓力，這對病情更加不好。 #癌症 #人生 #壓力