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養生

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劉太醫 劉弘章
網myth碎碎念

劉太醫 劉弘章

麵粉姨奉為教科書一般的【劉太醫談養生】,引起了我極大的興趣,所以我就去找了一下, 不看還不知道,看了笑到我肚子痛,真是本奇書,或是說yy小說也不為過。 1,這本書的作者 劉弘章,自稱是明朝太醫劉純的後人。而這位後人在2008年因為非法行醫+賣假藥被抓了, . . . 2,書中講明朝太醫劉純因為有功被朱棣封為安亭侯,賜尚方寶劍,有先斬後奏之權,並且活到126歲,結果這麼厲害的人物,這麼大件的事卻一點都不見史冊記載, 朱棣封的侯總共15個,個個有名有姓,裡面沒有劉純,也沒有安亭侯。 甚至明朝也沒有名叫劉純的太醫,就算有,也是太醫而已哦,又不是封疆大吏,要什麼先斬後奏之權哦?拿尚方寶劍幹嘛蛤? . . . 3,書中講朱棣的皇后徐皇后是乳癌病逝,但史冊也沒有這個記載,也是這本書講的罷了,這本書還直接給了徐皇后一個 徐儀華 的名字,但實際上史冊中,徐皇后的名字其實是不詳的。 而這個bullshit內容也被其他人利用,變成有個道士來給徐皇后【懸絲診脈】,然後治好了她的乳癌。 乳癌治好了,但是人走了,這道士也不簡單。 . . . 4,書中講,鄭和服侍朱棣,

168斷食法提高91%死亡率?
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168斷食法提高91%死亡率?

有被168轟炸了嗎? 是這樣的,美國心臟協會(AHA)日前發表了一篇文章,標題是:【8小時限時飲食會使心血管死亡風險提高 91%】,文章內容還直接提到了168間歇性斷食法, 於是,各媒體就出現了諸如【美國心臟協會最新研究證明168斷食法提高91%死亡率】之類的新聞標題。 有人歡喜也有人愁,也有人裝到很義憤填膺那樣指責現代醫療沒事找事。 其實不論什麼情況,看到這種聳動的標題,最好都是花點時間找原文來看,再來判斷這消息是真是假,是不是有參考價值, 不用急,更不用看到標題就以為理解了一切。 . . . AHA是說,研究人員觀察了20078人並得出了做168可能會讓心血管疾病死亡率提高91%的結論, 但這裡面有幾個問題,我娓娓道來: 1,他們分析了2003年到2018年這15年間,20078人的飲食樣本, 但168斷食法開始在全世界流行的時間是2015年前後,這代表這篇研究分析的樣本們的所謂8小時限時飲食並【不是自願行為】,更可能是因為生活形態被動形成的飲食形態,比如可能因為貧窮、加班到廢寢忘食、生病胃口不好等造成的, 而不是為了什麼養身和減肥; 然後這數據是2003到

一毛不拔
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一毛不拔

這張雞拔毛的圖,至少看到10多年了,每年都講這是今年最火的圖,改的人不膩,我看到都膩了, 這圖通常有2個目的: 1,提倡醫療保險的重要性,這樣用我還算是贊同的,因為沒有保保險真的很可能一個病還是一個意外你就傾家蕩產了, 2,提倡養生和保健的重要性,這個我就會建議你看清楚一點。 === 如果他是勸你不要為了省錢或是怕發現重大疾病所以不做每年例行檢查,或是不要為了省錢每天只吃泡麵,這樣的一毛不拔,那是合理的, 但如果是那種“蛤?癌症要花你幾百k的哦~現在這個配套才10多k,你現在拒絕我,就是拒絕健康哦!” 的這種一毛不拔, 聽我一句:轉身、跑、跑快一點。 #全都是套路 [https://www.facebook.com/hashtag/%E5%85%A8%E9%83%BD%E6%98%AF%E5%A5%97%E8%B7%AF?__eep_