談過敏
過敏的分類有分很多種，一一說明是沒有意思的，我們簡單的把它分成兩類好了。
也就是：輕微和嚴重的。
理論上來說，輕微過敏的意思就是【你可以不去管它】的過敏，不會對你造成太多的不方便（頂多就是一點不舒服），可能過一段很短的時間，他就會自己退掉。
我國俗稱的風瘼（蕁麻疹），就屬於這類，因為它來的快去的也快，像陣風，所以稱為【風】瘼。
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嚴重的過敏就是對你的身體已經有很嚴重的傷害，比如：
1，全身性紅腫、刺痛
2，呼吸困難、
3，上吐下瀉、
4，血壓降低。
如果發現了有上述的4個症狀中的3個，不用遲疑，馬上去到附近的clinic或hospital，找內科醫生處理，
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在治療上， –醫生會使用anti-histamine來中止過敏反應， –如果有血壓嚴重下降，就會用腎上腺素adrenaline拉回血壓，
–如果有呼吸困難，氣管腫漲狹隘了，可能使用氣管鬆弛劑（類似哮喘患者必須帶在身上的那罐東西）
因為嚴重的過敏反應，是有可能會死人的，所以在治療上一定會使用這類【西藥】。
ps：理論上如此，在現場醫生怎麼處理，那還是交由醫生判斷。
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這其實是在告訴各位，如果已經嚴重過敏了，甭想用什麼食療和保健品來調養，食療和保健品是一點用都沒有的，
營養學也不是這樣用的。
也就是說，如果是吃了保健品或是什麼食療可以”治好“的過敏，那都不是被治好的， 那是時間到了，他自己退掉了而已。
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常在fb上看到什麼仙丹號稱可以把嚴重的過敏治好，這不只是bullshit，還很可能在害命。
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要如何預防過敏呢?
1，最好是先了解自己對什麼過敏，比如：海鮮？某種金屬？花粉？某種化學成分？等等， 然後盡量【避免大量接觸】自己過敏的物質。
2，如果要接觸自己沒接觸過的新的東西，可以在皮膚上測試自己對某個新東西有沒有過敏，也就是把那個東西塗在你手上的一小塊地方，過5分鐘看看會不會過敏，如果不會，那就【很可能】是安全的。
比如試用沒用過的保養品或化妝品就可以使用這個方法，食物理論上也行。
3，但總有防不勝防的時候，如果出現了全身性紅腫、刺痛、呼吸困難、上吐下瀉、血壓降低，請馬上就醫。
4，如果知道自己對某種常見的東西過敏，其實也可以到pharmacy買anti-histamine，帶在身上，以備不時之需。
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那如果一個人對某種東西過敏，是不是一輩子就要避開那個東西了呢？
尤其是有些人對雞蛋過敏，那一生人不能吃蛋糕，不是少了一個樂趣？
有沒有辦法解決呢？
還是有的，但我們下次再講。
