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網myth碎碎念

糖尿病人需要知道

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2020年7月1日 • 1 min read
糖尿病人需要知道

簡單一句,你只要喝起來有甜味,就算是酸甜,也就還是有糖,而且是蔗糖,不是什麼果糖和atp,

【糖尿病人就是要限制】

===

然後果糖不是寡糖,
然後寡糖也是身體不能吸收的。

===

整個marketing talk根本不懂在講什麼就對了。

#所謂營銷並不是亂掰

#亂掰會害死人的

#死不去但缺手缺腳更慘



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營養師和飲食治療師差別

營養師和飲食治療師差別

看來,已經不是“醫生不一定懂營養學”的問題了, 現在是“醫生不一定懂營養師和飲食治療師”的差別的問題。 . . . 一開始也是很不適應,很疑惑為什麼還會有這樣的分別, 直到我們第一次去參加NSM的會議的時候就當場看著幾個大佬就這兩個不同頭銜的分別在那邊面紅耳赤, 再加上接下來幾年的觀察,我得出的結論是這是【歷史遺留問題】, 裡面確實有些說不清或重疊的部分,但講到盡,你是不能把兩個頭銜混為一談的,這是最低的底線。 把這兩個混為一談,就代表你比真的不懂這兩者分別的人還要更加不懂這兩者的分別。 . . . 他前面列出來的那些分別是真的: 飲食治療師Dietitian的專業涉及疾病的營養干預, 營養師Nutritionist主要對於健康推廣和生活飲食指導, 但後面那句【換句話說】後面的東西,就是畫蛇添足和自以為懂了之舉動了。 . . . 我個人的部分,這裡順便交代一下好了,act 774我是申請飲食治療師。從去年申請開始算,到今天,目前都還在“資料補齊+認證“和“請耐心等待”等各種周旋中耐心等待著(錢是已經一早就付了蛤~) 同時,我也有帶著我幾位同樣是台灣畢業的學

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healthylanecons 2026年9月29日 • 2 min read
課程影片

課程影片

這個已經退款了, 這裡聲明一下蛤,我的課程影片控制到5到10分鐘內是經過設計的,因為這是正常人可以注意力集中的時間長度,(其實這也有點冒險,因為人的注意力已經被短視頻弄到更短了) 而且我的課程影片的性質是教育影片,都是在講重點的,如果我不能把一個複雜的內容簡化到時間段內讓學生明白,那我就有愧我的專業了, 重點是如果有任何聽不懂的地方你還可以問, 但顯然這種道理不是可能連內容都沒有點進去看,只看影片長度就下定論的人沒辦法理解的,沒辦法,一種米養百種人,我明白。 所以,這裡敬告各位如果你要看長片,那推薦去netflix或prime之類的影片平台,想要幾長的都有, 啊對,還有,我的所有公開或課程內容都是中文的,目前沒有英文的版本, 所以如果對【課程】有上述那些要求的,可以去找別人的課,市場上還是有其他優質的老師教優質的課的,不用來我這邊緣木求魚蛤 作者:林冠良營養師Siin

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healthylanecons 2026年9月29日 • 2 min read
癌症上升

癌症上升

1,紅色那個地方,是【胰臟】,不是肝臟 . . . 2,670萬其實是【代謝功能障礙相關脂肪肝Metabolic dysfunction–associated steatotic liver disease(MAFLD)】的人數,資料來源是NHMS 2023, 而不是肝癌患者。 我國才3500萬人,670萬有肝癌的話,那就是4~5個人裡面就有一個肝癌的,你敢信? . . . 3,但真的就有人信了,還深信不疑,還可以長篇大論, 可見不帶腦上網,盡信書不如無書之深刻道理。 . . . 4,某報振作一點好嗎?我的專欄還在你們的副刊每個禮拜見報咧, 報導內容錯成這樣,別人來責問我的時候你們要我怎麼說蛤? #帶腦上網 #喵喵嘉年華 #知識就是力量  作者:林冠良營養師Siin

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healthylanecons 2026年9月29日 • 1 min read
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