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網myth碎碎念

糖尿病人需要知道

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2020年7月1日 • 1 min read
糖尿病人需要知道

簡單一句,你只要喝起來有甜味,就算是酸甜,也就還是有糖,而且是蔗糖,不是什麼果糖和atp,

【糖尿病人就是要限制】

===

然後果糖不是寡糖,
然後寡糖也是身體不能吸收的。

===

整個marketing talk根本不懂在講什麼就對了。

#所謂營銷並不是亂掰

#亂掰會害死人的

#死不去但缺手缺腳更慘



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老人癡呆症的問題

老人癡呆症的問題

不得不說,這個廣告是蠻成功的,一早到現在至少10個人問過我是不是真的,可不可信,靠不靠譜, 這整個project唯一成功的就只有廣告宣傳的部分,剩下的,就都是誇張到ai都想不到可以這麼吹的假科普和假希望。 1,什麼叫【純自然中西醫療法】? 西醫是自然的咩? 沒有打過草稿的嗎? . . . 2,吃【安眠藥造成腦神經壞死】? 有證據嗎?什麼安眠藥? . . . 3,依賴【安眠藥提早患上癡呆症】? 證據在哪裡? 真相是:吸毒倒是有可能,而且不是每種毒都會。 . . . 4,每個月【花5位數去治療老人癡呆症】? 有賬單嗎?讓我開開眼? 真相是:據我淺薄的所知,相關藥物頂多3位數,如果連日常照護也加進去4位數。但那個嚴重程度應該不是記不得今天星期幾想不起電話號碼那麼簡單罷了。 . . . 5,【排出細胞毒素】? 什麼毒?重金屬? 真相是:細胞是不會排毒的,尤其腦細胞,中毒了的話要嘛萎縮要嘛si掉。不會跟你排毒的,重點是也排不掉。 就因為排不掉,所以重金屬污染對頭腦的傷害問題才那麼嚴重會需要被重視, 如果只是一般人想像的那樣吃錯東西就拉拉肚子拉完就沒事了,

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healthylanecons 2026年2月4日 • 4 min read
亞油酸又不好了?

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因為一些偽科學網紅和霉體的斷章取義,又掀起了【omega 6很壞】的風潮, 然後就有假厲害的人以獵巫的心態去找出高omega 6含量的油,叫人避開。 真相是,在沒有失衡的情況下,linoleic acid 亞油酸做為omega 6的最大宗,不只是有在體內有重要做用而已,還是【必需】吃的。 . . . 市場上每次在講 #必需脂肪酸 的時候,每次不是講omega 3,就是講EPA DHA,這些一聽就知道是沒有營養學基礎就膽粗粗出來POU的。 真正的必需脂肪酸只有【2個】-- linoleic acid和α-linolenic acid,他們分別是omega 6和omega 3。 結果獵巫獵到linoleic acid變成壞人,你講搞笑嗎? . . . 好,那我實在告訴你們,假設你的飲食裡面完全沒有linoleic acid這個必需脂肪酸,你將會: 皮膚乾燥、脫皮、傷口癒合變慢、脫髮、毛髮乾燥、免疫力下降、肝脂肪堆積、

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healthylanecons 2026年2月4日 • 3 min read
AI帶來的影響

AI帶來的影響

無關營養,但關係到 #帶腦上網,還有 #帶腦看新聞。 用ai畫宮崎駿畫風的熱點已經從短短的兩天由火紅到膩。 這裡面讓我比較在意的,是【宮崎駿說:ai是對生命本身的侮辱】的文章和新聞, oh?宮崎駿會這樣批評新科技?於是我去找了一下。 隨便找一下就找到了,這是【2016年】的紀錄片片段, 宮崎駿和團隊參觀一個ai實驗室,他們看了一段展示的動畫後,宮崎駿用沉重的口氣說了下面這些話: “以前每天早上都會見面,雖然最近比較少,但我有一位身障的朋友,他就連只是擊掌(High five)都很困難。他會用那因為肌肉僵硬的手,和我的手來擊掌。 想起那位朋友的事情,我真的無法把這種東西當成「有趣」來看。 做這些東西的人,根本沒想過痛苦吧?說實話,我覺得非常不愉快。 如果你真的想做這麼噁心的東西,那就自己去做就好。我完全不覺得這種東西值得和我們的工作產生連結。 我感受到的,是對「生命」極大的侮辱。” 場面一度僵到極點。 【我用ai翻譯的,然後潤了一下】 . . . 那宮老是在什麼情況下說出這些話的呢? 【這部分是搭配著解說的,

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healthylanecons 2026年1月28日 • 4 min read
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