缺口

行動管制剛發布伊始，有一名心臟科醫生越過封鎖線，到公園跑步遭到阻止，吵了一番鬧上新聞，事後其解釋為為了健康所以去跑步。

如果把健康和跑步單獨分開來看，他的理由是沒有問題的，因為跑步確實可以提高身體健康的可能性，跑步對於促進心肺功能的提升確實有一定的幫助。

可惜的是，這是行動管制的非常時期，行動管制其實是為了限制人與人直接和間接的接觸，如果到公園跑步的只有他一人，那當然是沒問題的，但試問讓一個人跑步，會不會就讓兩個人覺得無所謂？四個人覺得行動管制不重要？八個人覺得對身體健康所以應該去跑？持續下去，整個公園就回到都是人的狀況，人與人之間的交流繼續頻繁，人與人之間的距離縮短，防疫缺了一個口，行動管制破功。

【自私行為擺一邊】

《黃帝內經》中提到“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”；營養師也常把“預防勝於治療”掛在嘴邊。

當整個公園只有一個人，當然絕對沒有問題，新鮮的空氣對健康也有好處。但是，如果限制一個人的外出，就可以預防後面二、四、六、八個人的脫序行為，我覺得是一筆划算的交易和智慧的表現。該醫生可能就只想到自己，沒有想到自己的社會責任，也沒有考慮到自己的行為可能帶來的後續種種吧。

心臟科醫生的跑步風波已經過去，但抱有這類錯誤想法的人其實還是不少，正在寫著這一篇的同時，就看到了有11人因為在吉隆坡街上或是閒逛或是跑步而被逮捕的新聞，當下真的是痛心疾首+白眼翻滾。最高元首、首相、衛生部總監，都已經苦口婆心、循循善誘、軟磨硬泡，希望大家留在家（Stay at Home），因為這才是能保護所有人最好的方式。

前線的醫療人員和檢測人員們因為突然爆增的工作量和短缺的物資已經很辛苦了：手套已經出現短缺，防護衣也要一天換幾套所以嚴重缺乏，也有醫院請家庭代工幫忙DIY防護面罩供。如果在家的各位想幫忙我想各大醫院都很歡迎，要不然，乖乖呆在家裡就可以提供最大的幫助了。

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