日本的飲食金字塔
飲食金字塔其實不一定是金字塔型的,日本的是陀螺型的,
而且它裡面的飯菜選擇也很“日本”,
注意看,還可以看到他最上面的小人在繞著水跑步,代表水要喝夠,還有要運動。
而且更有巧思的是,如果你不跑(運動)或是這裡面少了任何一塊,這陀螺都會轉不起來乃至跨掉。
#食育
#知識就是力量
#要活就要動
飲食金字塔其實不一定是金字塔型的,日本的是陀螺型的,
而且它裡面的飯菜選擇也很“日本”,
注意看,還可以看到他最上面的小人在繞著水跑步,代表水要喝夠,還有要運動。
而且更有巧思的是,如果你不跑(運動)或是這裡面少了任何一塊,這陀螺都會轉不起來乃至跨掉。
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#知識就是力量
#要活就要動