與DNA有關係嗎？
心理學不是我的專業，但是這裡講的不是心理學，而是基因遺傳學，
抑鬱症跟遺傳基因是有關係的，首先，抑鬱症有家族遺傳傾向，當直系親屬的家族成員有抑鬱症，你得到抑鬱症的風險也會比普通人高，
當然，有些人也會說，也可能代表他們整家人都被欺負被壓迫，弄到抑鬱症出來，跟基因無關。
所以【全基因組關聯分析】Genome-wide association studies (GWAS)的發現就是直接證據，簡單來講，他們就是把人類的基因全部解構，再找到各基因跟疾病之間的關係，這裡面發現抑鬱症不是一個基因控制的，而是【多基因】控制的，
順帶一提：如果你有看過一些dna test的廣告，說test 5-HTTLPR可以看你會不會很容易抑鬱和焦慮，這裡面是有一點關係，但是關係不是非常大，更不是說你有5-HTTLPR的表現就一定會有 #抑鬱症。
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好，理解了這一點，那就可以更容易理解2型 #糖尿病 也是類似的情況，
所以比如你父母是患上2型糖尿病之後才生你的，那你以後得到2型糖尿病的風險就會比普通人高，
同樣的，也可以有人賴皮講這是因為一家人都吃同一種垃圾食品、有同樣的飲食習慣，造成全家都容易糖尿病，
所以從GWAS那邊看就是直接證據，2型糖尿病就一樣是【多基因】控制的。
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至於癌症，就複雜一點，因為癌症不是一種罷了，而是很多種，你不只有不同器官的癌症，就算是同一個器官也有不同種類的癌症，
其中就有各種樣式，有跟基因沒直接關係的，有多基因的，也有單一基因的（比如Angelina Jolie的BRCA1）、還有大腸癌的APC。
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至於細菌病毒的迭代（也就是一代生一代的意思）的話題，你看到的越來越強的那些超級細菌超級病毒，其實都只是成功案例，
沒有這些知識的人會覺得你看細菌病毒都很快的越變越強，
那首先微生物的迭代是用分鐘來算的，也就是幾分鐘就可以產生新的一代，
而人類是幾十年才可以產生新的一代，
在這麼快的迭代之下，你看到的那些“成功案例”和強大的個體，其實都屬於 #倖存者偏差，其中絕大多數的都是跟“上一代”相似、或是變弱，或是壞掉的，
就跟人類一樣，絕大多數是平庸的，天才只是少數中的少數。
再比如一次射精的精子可以幾千萬到幾億，最後受精的只會是其中一個精子，我想只要你邏輯正常，就不會以為每一隻精子都有機會受精。
然而，就算受精了，也不能確保就一定健康，因為基因缺陷這種不能自我控制的問題是跟你的日常飲食關係不大的，絕大部分是運氣使然，
比如唐氏症是第21對染色體多了一條，
如果有人自大的以為唐氏症孩子的媽媽一定就是沒有吃好顧好才造成的唐氏症的，
那這個人不只是蠢，還帶著壞。
#帶腦上網
#小丑觀察室
#知識就是力量
作者：林冠良營養師Siin
