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排毒

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靚女,包獸的神藥要麼?--第一篇
網myth碎碎念

靚女,包獸的神藥要麼?--第一篇

“靚女,我看你臉色暗沉、精神不濟的樣子,應該是體內毒素太多的關係。我手上有好料,可以解決你的問題,你有興趣嗎?” --------------------------------------- 哦吼,講到排宿便鯨魚突然就想起小時候,鯨魚媽也嘗試過類似的產品。什麼葉綠素之類,可以幫忙排毒排宿便。 現在會想回去,那個TM就是瀉藥啊!現在有好多這種宣稱能够排毒排宿便的網紅產品,如果仔細去看的話會發現其主要成分為大黄和芒硝。大家再去wiki看一下它們的醫療作用就會知道所謂的排毒,排的是什么毒了。 話又說回來,若是真的有便秘的問題,就能服用這些產品了嗎? 各位兄弟姐妹大哥大姐大媽大爺,瀉藥也是藥啊,安全用藥行不行?不是說好是藥三分毒嗎,為什麼到了這裡大家就完全失去戒心了? 真的有排便問題的,去診所諮詢一下不好嗎?尤其是更年期以後的婦女,突如其来的便秘腹脹問題很有可能是卵巢癌的開始啊,為什麼不把買產品的錢給更專業的人,讓醫生來幫你解決問題呢? 再說了,想要减重别老是想着靠藥物啊,尤其是瀉藥。 大家仔細想想,為什麼瀉藥能够幫你快速的減重?答案不是很明顯嘛,食物殘渣也是有重量的,不信你

排毒排毒,連細胞也排毒
排毒

排毒排毒,連細胞也排毒

該怎麼說呢。。。 很遺憾,細胞、營養素和毒素的作用不是這樣的。 === 排毒這個課題一直都很夯,夯到當排你腸胃的毒已經沒有新鮮感的時候, 商家就開始著手於"細胞的排毒", 一時間,排毒再度吸引眾人眼球,”細胞的排毒“這個課題已經夯到連一些些專業的醫生也一起起哄了。 但是,事實是,細胞根本不需要排毒 --- 我們來提一個成本概念, 如果你家中的燈泡壞了,你會選擇修理那個燈泡;還是選擇買一粒新的燈泡,把舊的壞的燈泡替換掉? 如果你選擇前者,我只能說你是個念舊的人; 如果選擇後者,你是一個聰明的人。 --- 為甚麼不選擇修理那個燈泡?對的,因為修理很難、多工, 而且更重要的是,就算真的給你只花2倍的價錢、時間和經歷把舊的燈泡修好了,它的照明功能和使用壽命也不會比新的燈泡來的好。 --- 在你看不到的身體內,也是同樣一個成本概念, 企圖把一個老舊的、受損的、被感染了的細胞還原,是不符合成本效益的。 這裡介紹一個最近比較夯的免疫細胞成員,自然殺手細胞(NK cells),

關於【食物相剋】這件事
網myth碎碎念

關於【食物相剋】這件事

沒想到投票的答案蠻接近的。 我直接說答案:現代醫學並沒有【食物相剋】這個概念, 但在一些中醫經典中,確實有提到一部分這些說法, 比如鱉肉和鴨蛋不可以一起吃,出自【金匱要略】( 鸭卵不可合鳖肉食之 ), 鴨蛋但更大部分是民間穿鑿附會編出來的, 比如1930年代在中國民間流傳的香蕉和芋頭同吃會中毒, 還有紅白蘿蔔不能一起吃的說法。 這是兩種不同的說法來源,可以分成2類, 一類是有經典可以reference的,另一類是民間傳說。 這邊有個很重要的點: 中醫典籍中,並沒有給不能吃的理由。 【金匱要略】原文中,只講了【鸭卵不可合鳖肉食之】這一句,並沒有為這個禁忌做出解釋,他甚至沒有說吃了會怎樣。 而各位在網路上查到的,說因為鴨蛋是寒涼,鱉肉也是寒涼,兩個一起吃會不好, 那些是後人加上去的。 香蕉和芋頭不可以一起吃,是跟你說他們相剋,吃了會中毒, 白蘿蔔和紅蘿蔔會造成抗壞血酸破壞vit C,這種很明顯沒有營養學背景的說法,也只是沒有營養學底子的人隨便加上去的。 這些都明顯是有人對這些經典中或民間傳說的詞句做了過度的解釋。 那麼,經典中講的,就一定不能懷疑和推翻嗎? 大家