Free Post 網myth碎碎念 超級食物 這個世界沒有仙丹，當然也沒有超級食物， 或是說，每一個食物都是超級食物。但是邏輯上來看，每一種食物都是超級食物的時候，這個世界一樣就沒有超級食物了。 因為 when everyone is super, no one will be - The Incredibles === 你可能會覺得，這些食物都很營養呀～反正吃了也沒有害處。 對，沒錯的，【吃】了是沒有害處，但是【相信】了這種偽醫學，以為真的吃了就可以不用打預防針，
Free Post 網myth碎碎念 關於薑黃素該怎麼吃這件事 最近【聯合新聞網】刊登了一篇文章，題目聳動： 【想吃進薑黃素？醫：「台灣人統統都吃錯了！」】 文中重點部分有： 1，薑黃素屬於【脂溶性】物質； 2，想攝取薑黃素，需要油脂或加熱，比照印度人直接吃【咖哩】，效果最好； 3，印度人罹患胃癌、大腸癌的比率，遠低於其他國家，外界推論是印度人愛吃咖哩，其中的【薑黃素】減少癌症病變的發生； 4，膽結石患者、懷孕婦女不適合使用高濃度的薑黃素萃取物。 說說我的意見：
