價值

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總生學習
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網myth碎碎念

總生學習

我很少講自己是碩士,除非訪問或邀請單位特別要求,不然我是很少主動提起我是碩士的,主要原因是因為我覺得碩士這個頭銜沒什麼。 還有另一個原因,如果我講我是碩士,有些人會覺得我在用學歷壓他。 真的,即使我已經夠少講自己是碩士了,我還是有聽過“碩士了不起啊?”這種話的。 === 嗯。。。其實碩士真的沒有很了不起,我們只不過在這個象牙塔裡面待的時間比較久一點而已,出來社會後,你怎麼生活,怎麼養自己,怎麼跟人相處,都跟課堂上學到的東西無關。甚至你可以從這個學歷裡拿到多少東西出來用,其實都不重要, 因為時代是一直進步的,科學知識也會一直在更新的,不是說你拿到一個學歷,就可以躺在那邊吃飽飽沒煩惱。 恰相反,我還需要不斷的,每天看各種不同的資料,處理不同的問題,

雞蛋
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雞蛋

雞蛋 1,含有13%蛋白質, == 2,含有完整的9種必需氨基酸,是全營養食物, == 3,雞蛋蛋白質的生物價(BV值)是100,是最高的天然食物。 (黃豆直接吃BV值是74,經過加工處理後96,但是黃豆的必需氨基酸不滿8個) == 4,一個雞蛋(70g)的膽固醇大概是260mg,不會造成體內膽固醇過高,而且適量吃還可以一定程度上預防中風。 == 5,#吃雞蛋一定要吃蛋黃,不然長期以往,蛋白中的avidin有可能會造成體內biotin缺乏,造成皮膚問題或是脫髮。 == 6,現在很便宜,快去買來吃。 #雞蛋營養學

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