我有脂肪肝 晚餐是不是不能吃飯 只能喝蔬菜水果汁呢？ 最近時間比比較多一點 所以就看了 之前特别火紅的電視劇 《三十而已》 看到裡頭的顧佳因為老公有輕度的脂肪肝 所以就把晚飯換成了蔬菜汁/水果汁 這樣聽起來好像真的很健康 也好像可以解決脂肪肝的問題 可是啊 脂肪肝有分成 酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝 那酒精性脂肪肝就是喝酒導致的 在戲裡 她的老公徐幻山因為是大老闆 需要喝酒應酬 所以可以说他的脂肪肝是酒精性的 那非酒精性脂肪肝的原因 都是飲食，疾病，药物，年齡，肥胖，遺傳基因，胰島素阻抗，代謝症候群等導致的 徐幻山他的飲食都是顧佳和陳姐（保姆）照顧 其他的問題我就不是很清楚了 剛才也有提到輕度脂肪肝嘛 那脂肪肝到底有幾個階段？ 其實我們可以根據脂肪在肝臟累積的範圍， 又可分為輕、中、重三型， 通常脂肪含量超過肝脏重量的5%～10%時被視為輕度脂肪肝， 超過10%～25%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝 所以我覺得導致他脂肪肝的原因還是因為喝酒 那不吃晚餐就可以解決酒精性脂肪肝嗎吗？ 都說是喝酒有關了