我就問這些文案天才，如果你的東西真的吃了一次就會長期保留在腸胃，那是不是跟你買來吃一次就夠了？不用repeat sell了是嗎？ 我再問這些文案天才，如果yogurt無法生存在體內，那從古時候到現在的人吃yogurt都是吃心酸的？你的意思是那些講yogurt可以改善腸道益菌叢的說法、研究、廠家都是在騙人？ === yogurt和kefir的差別就是 #菌種 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%8F%8C%E7%A8%AE?epa=HASHTAG] 和 #質地 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%B3%AA%E5%9C%B0?epa=HASHTAG] 的差別而已， 比較傳統的kefir在發酵後會產生氣體、產生酒精、形成一團一團的樣子，是因為kefir的菌的特性就是這樣的， yogurt主要就是酸，質地比較濃稠，也是因為yogurt的菌的特性就是這樣的。 === 兩者的菌都是可以在腸道內生存的，