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羊奶

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羊奶為什麼比牛奶貴?
網myth碎碎念

羊奶為什麼比牛奶貴?

對的,確實有原因,但卻跟營養基本沒有關係 最根本的原因是因為產量少,少的東西價格就高,加上一些炒作因素,價格自然就比產量很大成本低的牛奶高。 所以問題的根本,是要看為什麼羊奶的產量會少? 1,首先,用來產奶的羊是奶山羊(對比奶牛),根據計算,奶山羊的產奶量每公斤體重產奶量是奶牛的2倍, 乍看之下,好像養奶山羊來產奶會比較划算, 但是因為奶山羊的體型比奶牛小十幾倍,要獲得同等量的羊奶就需要養比牛多幾倍的羊,其實並沒有比較划算。 . . . 2,其次,奶牛的飼養技術非常成熟,尤其是密集養殖和選育的部分,已經至少進行了幾百年,成熟就意味著成本降低。 而奶山羊這方面的研究才剛剛起步,成本自然比較高(尤其是試錯的成本)。 . . . 3,牛奶的產業鏈,比如低脂奶,脫脂奶,butter,cheese,奶類副產品等,並且已經行之有年,非常成熟,也因此飼養的技術也跟著成熟,成本越來越低。 而羊奶的產業鏈,也就是這幾十年的事情罷了。 當然,確實很多人在這塊努力著。 . . . 4,而且一般人對羊奶的接受度不見得就比牛奶高,主要還是羊騷味的問題, (前面提到的技術,我想很重要的應該是

羊奶牛奶不宜加在茶咖啡一起?
網myth碎碎念

羊奶牛奶不宜加在茶咖啡一起?

據說是醫生講的,但是。。。 羊奶牛奶的脂肪酸含量是3.5~4%,椰漿的脂肪酸含量是25%,差了十幾二十%。 羊奶牛奶的蛋白質含量是3.5%,椰漿的蛋白質是2.5%,屬於大同小異。 然後你跟我講因為茶咖啡會影響奶的蛋白質吸收,脂肪酸會影響茶咖啡的營養, 所以要用椰漿代替? 他要不要聽聽自己在講什麼? . . . 事實是:latte或cappucino還有奶茶都可以喝,就算茶或咖啡裡面的植酸有可能影響鈣質吸收,但這個量基本可以用微乎其微來算, 只有本來就鈣質缺乏的人需要留意攝取量,但要是真有這個問題,你該做的也是把鈣質補好,而不是把問題怪在飲料上。 #奶茶 #知識就是力量 #營養學還是交給營養師 原本的圖片是這樣的,我做了升級 https://www.facebook.com/photo/?fbid=998355105182510&set=a.685969869754370破案了,為什麼要說到這麼嚴重?當然是為了流量咯~

Yogurt 和 Kefir 2 同種東西不同命運
養身良然

Yogurt 和 Kefir 2 同種東西不同命運

有人問我,市場上yogurt很常見,但是却基本看不到kefir有在賣,為什麼? 其實很簡單--“因為kefir的知名度不夠高,很難很快的賣,所以比較少人賣”。知名度不夠高覺得最可能的原因,我覺得是因為當初(1900年代)發現白血球的吞噬作用而得到諾貝爾獎的埃黎耶•埃黎赫•梅契尼可夫,他對yogurt有濃厚的興趣,隨後也發現了乳酸菌對人體的益處,他一系列研究就是用yogurt來做的,這也讓他被稱為乳酸菌之父。還因為他主張yogurt可以延年益壽,也公開表示他每天都喝,所以yogurt的知名度就從那時候靠著名人效應嶄露頭角了。 如果當年埃梅契尼可夫,不是去保加利亞,而是去了高加索,那今天最常見的就會是各種kefir,yogurt變成珍稀物種,也不是不可能。 有個後話,梅契尼可夫對乳酸菌的研究啟發了一位日本科學家--代田稔Shirota Minoru對人類腸道菌叢的研究,也因此發現(或研製)了一個菌種,並取名代田菌L.casei Shirota。用此菌做成乳酸菌飲料,並從1930年代賣到現在。有一款很出名的乳酸菌飲料的廣告中就有提到“Shirota”,相信各位現在應該知道那代表的是什麼