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不吃早餐會不會造成膽結石?
網myth碎碎念

不吃早餐會不會造成膽結石?

不吃早餐會不會造成 #膽結石? 答案是【有風險】,但只是有風險, 這裡面的理論依據是如果不吃早餐,你的膽汁就不會因為早餐而排空,膽汁就會滯留。 膽汁滯留在膽囊的時間越久,形成結晶的可能性就越大。 但你為什麼會有這麼多膽汁好滯留?想過沒有? . . . 其實內文中就有更正確的答案,是因為女子常吃宵夜,還是燒烤的, 燒烤很油膩,會刺激膽汁分泌(肝製造的),大量分泌的膽汁用不完,會在消化結束後被recycle,儲存在膽囊。 女子吃了就去睡覺,一路睡到中午,睡覺的這段期間沒有進食,膽汁沒有機會釋放,滯留在膽囊的膽汁結晶成膽結石的機會就提高了。 但這真的關早餐的事? 既然女子是睡到中午,再怎麼睡,一般也就是睡個8小時左右, 而相比另一些人早睡早起,但不吃早餐,他們的膽汁滯留在膽囊的時間就會更久,比如睡覺8小時,skip掉早餐3小時,這樣滯留就11小時了,風險還比女子大。 然後聰明的你看到這邊應該會想到【那168斷食不也是會提高膽結石風險?】 對,沒有錯,確實會,這事兒之前也有報導過。 . . . 但為什麼不是每個不吃早餐和做168的人都有膽結石? 甚至一起吃宵夜的姐

打疫苗
網myth碎碎念

打疫苗

我原本是打算直接share大鴿這篇的,結果我按下share的button之後出現了這一幕, 哈哈,搞笑,現在在全世界只剩幾個國家還在煩惱疫情問題的時候才來講make sure你share的是reliable的information, 果然是阿Mark的為人處世大局觀。 (現在才知道有些朋友是一直都有的,但我是今天第一次看到,還有誰不一樣的嗎?) . . . 話說,人性總是非常的相似,只要是有得選擇要打不要打的地方,就一定會有人拿打了後也是有人死這句話來講喵喵打了沒用。 現在台灣是這樣,一年前的我們也是這樣。 #啊不懂會不會又有人來刷紐倫堡什麼的 #我對潛艇堡比較有興趣 #上次還有人罵我不會統計學呢 === https://www.facebook.com/312126449190764/posts/1458200364583361/ 原文在這

報導中的真相
網myth碎碎念

報導中的真相

關於以色列發表聲明說輝瑞對Delta的效果低於預期的報導,被share到爆了。 但是看這些報導,我一直覺得有一種違和感,所以我花了一些時間找了一下資料。 我現在基本不單純只看中文報導了,只要是“翻譯”的報導我都會另外去找英文的原文報導,因為可以看到比較貼近原本意思的內容,有時候還可以看到一些翻譯版本沒有的內容。 當然英文的原文報導也不是看一篇就夠了的,還是要多看幾篇, === 以色列的總理的發言,其實重點是這個: 'Whoever hoped that the vaccines alone would solve the problem, they are not. What is necessary is a strategy that brings as many vaccines as possible on the one hand and, on the other,