網myth碎碎念

紅酒與心血管疾病的關係

紅酒與心血管疾病的關係

法國矛盾French Paradox:

是說,有人發現法國人吃很多飽和脂肪,但是他們的【心血管疾病】比率低於其他吃沒有那麼多飽和脂肪的人,

這點讓他們大呼:【這不科學】 之後就有人發現,法國人除了吃很多飽和脂肪,也喝很多紅酒,地球上很少人喝得像他們那麼多,

所以就拍案下了一個結論:【紅酒可以降低心血管疾病的機會。】

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但這其實是一個傳說,一個marketing talk,如果你相信了上述的說法,

想必運用同樣一個邏輯,你也可以說【講法國話可以降低心血管疾病的機會。】

因為地球上也很少人像他們講那麼多法國話。

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遺憾的告訴你,法國矛盾的原因其實是:

1,法國的衛生部統計心臟病數據的方法跟別的國家不同, 比方說別個國家看到你的心臟血管塞了50%就把你算成心臟病,而法國比較寬鬆,可能75%才算你有心臟病。

(以上只是比方,並非正確數字)

2,會隨餐喝紅酒的人,飲食比較講究,營養也會比較均衡,這是正確的飲食習慣帶來的好處。

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跟紅酒沒有一條毛的關係。

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被一個學員耍了才發現今天是愚人節, 所以我放一個大家被愚了幾十年的玩笑出來,娛樂大家。

#法國矛盾

#這是真實消息不是愚人節玩笑嘿

#HealthyLane祝你愚人節快樂



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