網myth碎碎念 番薯是澱粉類蔬菜 healthylanecons 【Healthy Lane consultation】創辦人, 【心聲代-醫學營養】系列課程講師, 中國報【養身良然】專欄作者, 【食在營養】特約營養師, 【養身良然】作者。 More posts by healthylanecons. healthylanecons 17 Dec 2019 • 1 min read 偶然在fb上看到,會心一笑後 #職業病 發,做了一點更改。【澱粉類蔬菜】其實就是澱粉類,只是他們的纖維多一點,不可以直接拿來代替蔬菜,因為他們的醣類含量還是高。===給外國的朋友,番薯也是我們這裡罵人的話,代表【呆子】的意思。#但是罵人地瓜感覺就沒有氣勢了#澱粉類#蔬菜類