網myth碎碎念 天秤 healthylanecons 【Healthy Lane consultation】創辦人, 【心聲代-醫學營養】系列課程講師, 中國報【養身良然】專欄作者, 【食在營養】特約營養師, 【養身良然】作者。 More posts by healthylanecons. healthylanecons 29 Jun 2020 • 1 min read 如果給你一個天平,讓它平衡需要的技術含量比較高,把東西隨便丟在任何一邊不鳥平衡這件事比較容易。這就是為什麼市場上充斥的都是偏激的飲食法。#講油好就要拼命喝油#講醣類過多不好就要把醣類戒到完#講蛋白質重要就要只吃蛋白質