太多不一定好

有個很有智慧的人常說：【沒有東西是越多越好的，除了錢】

就連 #好的膽固醇 HDL也是這樣。

很多人就覺得HDL是越高越好的，但今天這篇就打了個臉。

這是JAMA新鮮出爐的研究報告，簡單來說，就是他們發現HDL太多的人，心血管疾病患者（coronary artery dicease）的死亡率反而會比正常水平的HDL的人來的高。

正常範圍= 40～60 mg/dL （1～1.5 mmol/L）的，死亡率是11.26%

太多 = 80mg/dL （2 mmol/L）以上的死亡率是16.86%

目前是發現了有這個關係，至於為什麼會這樣？則還沒有答案，這需要進一步的調查。

當然，不免俗的提醒一下，如果低於正常水平，死於心血管疾病的風險一樣是比較高的。
#胆固醇
#心脏病
#好胆固醇

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有人問我是不是偷別人的圖，我才發現原來右下角有小紅書的水印，不過沒差啦，因為這篇我是先放在小紅書的，水印上的號碼就是我的號。http://xhslink.com/fXyGbi