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膽固醇

會員專屬內容--aifm 膽固醇的逐字稿

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2023年8月9日 • 15 min read
會員專屬內容--aifm 膽固醇的逐字稿

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知識就是力量!

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茶包都有塑料微粒?

茶包都有塑料微粒?

其實那一個影片呢,看這兩句就夠了,重點就在於 #塑料 做的茶包,而不是全部的茶包。 只不過,這種是內容農場的危言聳聽影片,拿一篇研究的一個論點就可以收割流量了。 原文只是拿了三個樣本罷了,並且沒有給出對健康有直接傷害的結論,只是說需要更多的研究和調查。 . . . 我個人的意見是,雖然這個農場影片有誇大的情況,但塑料微粒對人體的傷害的研究和證據卻也是逐漸有在增加的。 當然,你如果很在意,又有喝茶袋的習慣,可以選紙做的茶袋, 茶袋是塑料的還是紙的,基本上在盒子上會寫。 如果你的茶袋是散裝的,沒有寫, 那有一個比較簡單的方式,把茶袋打開,把茶葉清乾淨,然後燒燒看, 如果像燒 #口罩 那樣是融化的,那就是塑料做的,如果可以看得到明火,那就是紙做的。 只不過紙做的很常會用訂書釘來釘,喝的時候要小心就好。 #知識就是力量 #塑料微粒 #預防勝於治療 作者:林冠良營養師Siin

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healthylanecons 2025年7月11日 • 1 min read
憂鬱症的觀念

憂鬱症的觀念

1,憂鬱症不是懶惰動,是沒辦法動, 正如你不可能叫憂鬱症的人看開他就能看開的,有這麼容易就沒有那麼多悲劇了 2,患者不傳報告和藥物給你,是因為個人隱私的要求和對你不信任, 就算是我們有時候也會遇到,這時候我們就要一步一步取得對方的信任,這需要很多軟技巧,這也是為了患者好, 而不是罵人下賤,尤其是罵憂鬱症患者下賤, 當然,他不是醫療體系的人,怎麼亂搞都不會有人治得了他,有關單位也不會出手,要避免這些傷害(尤其是言語傷害)就只能靠大家自己對正確觀念的關注了。 #仙家觀察室 #憂鬱症 #知識就是力量 來了蛤,開始pusing了蛤~ 來了蛤,轉移話題了蛤 老招了蛤,不過不得不說,這招對不肯用腦的韭菜是很好用的,所以他才會常用 https://www.facebook.com/share/p/1H14yBFq7C/來,看專業的,來 作者:林冠良營養師Siin

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healthylanecons 2025年7月11日 • 1 min read
聊聊寄生蟲

聊聊寄生蟲

麵粉姨進化成寄生蟲姨了, 很有趣。之前一直講西藥很毒,現在卻講西藥的殺蟲藥很好, 中藥沒有殺蟲藥嗎?如她之前有寫過如果是需要吃了很快有效果的藥,可以用西藥,那是說中藥的殺蟲藥效果沒有西藥的殺蟲藥快? 然後很巧的,有人跟我講她們11月的時候進了一批Ivermectin伊維菌素,對,就是舊冠時期,喵喵們推廣的仙丹殺蟲藥。 當然啦~她沒有打這批Ivermectin的廣告,所以絕對跟這批藥沒有關係,絕~對~~沒關係,各位不要誤會和緊張。 . . . 至於她寫的那些東西,有對也有錯,這也是常見做法,因為對的錯的混在一起講,起到的混淆效果是最強的,闢謠也最難闢。 就舉幾個講錯的例子就好,剩下各位自己判斷: 1,會看x光或mri的專業人士,是不會把寄生蟲看成是腫瘤和癌症的,形態不一樣 . 2,火鍋的食材只要有煮熟就沒有問題,夾生的料和夾熟的料的餐具要分開,這其實也是常識, 但就算真的用夾生的料和熟的料的餐具混用,主要也是生熟食交叉感染,造成食物中毒,要感染寄生蟲的可能性非常小 . 3,與其說吃火鍋造成寄生蟲感染,家中有養寵物的風險還更大 . 4,磨牙和寄生蟲感染基本沒有

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healthylanecons 2025年7月1日 • 4 min read
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