癌症與壓力
很多人把癌症看成是一個【外來】的東西，但事實是相反的，癌細胞是在我們體內產生的，而且癌腫瘤還可以跟我們的神經系統和免疫系統做【交流】，讓體內的荷爾蒙和免疫細胞為癌腫瘤的發展提供【協助】。
這一篇發表在Science的研究就提出了這3點：（其實是4點，我把其中2點結合了）
1，跟【壓力】有關的荷爾蒙，比如【去甲腎上腺素Norepinephrine】 可以幫助癌腫瘤的血管生成，給癌細胞提供更多的氧氣，讓腫瘤生長的更好，
2，神經系統可以讓某些免疫細胞停止工作，防止【T細胞】直接攻擊癌細胞。更厲害的是他們還可以釋放出一些信號，讓【巨噬細胞】進入一種促進癌腫瘤生長的模式。
3，癌細胞還可以釋放神經營養因子（neurotrophic factors-molecules），促使神經在癌腫瘤生長。
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看不懂沒關係，簡單來說，就是2點，
1，【#負面的壓力】有可能會加快癌症的發展，讓癌細胞長得越來越強壯，
2，只是單純【提高免疫力】是沒有用的，連號稱最兇殘的巨噬細胞和T細胞都可以對癌細胞袖手旁觀，甚至幫助癌細胞生長，為虎作倀。
我們還可以合理的推測，單純提高免疫力不止不會限制癌細胞的生長，還有可能讓癌細胞生的更好，讓癌症變得更嚴重。
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所以這個故事告訴我們2點，
1，適當的釋放壓力，尤其是負面壓力，可以至少讓癌症發展的沒有那麼快，
在這裡，我常說的【先盡人事，才聽天命】的重要性就體現出來了。因為如果你可以把可以處理的東西先處理掉，那些不在你掌控之中的東西你就既來之則安之，那你的負面壓力也可以大大的減少。
反過來說，那些只是很表面的說【要多笑，要看開，不要壓力大】，這種無效的建議，只是把壓力掃到地毯下面。不止沒辦法釋放壓力，還有可能讓負面壓力累計得越來越大。
2，【盲目提高免疫力】是沒有用的，反而可能還有反效果。
真正的，正規的免疫療法，都是需要用到藥物來抑制癌腫瘤的血管生長，不讓免疫細胞幫癌細胞做事，或是要把從你體內抽出來的免疫細胞做一些基因改造再打回體內的，
沒有一種【自然】的療法和食物可以達到上述那些真正的免疫療法的效果。
所以跟你說【自然的免疫療法】的，10有8 9都是狐扯，還有1個是不知道自己在講什麼的。
#壓力與癌症
#知識就是力量
#預防勝於治療
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