網myth碎碎念

不想生了，想做結紮，到底誰應該去？

先講結論：當然是男方應該去 從醫學的角度來說，男性結紮手術（or輸精管切除術/vasectomy）要比女性結紮手術（or輸卵管切除術/tubectomy）簡單又微創很多。何解？来看看他們各自的surgical procedure就知道了。 輸精管切除術： （請參考圖片） 1. 醫生會先觸摸蛋蛋，找到滑動的輸精管 2. 然後在外層皮膚上切一個約0.5 cm 的小口 3. 把輸精管掏出来剪去一小段 4. 把两端扎起来後放回去 5. 最後再貼一个創可貼就好啦 === 這類手術只需約30分鐘即可完成。一般來說休息个不到一小時就能出院回家。因為手術的侵入性低，併發症（比如感染、血腫）的風險也很低。雖然可能會有不适感，但是不少病人在一周後就能回家跟另一半滚床单。 Nani？有人講做了結扎手術後小弟弟會站不起来？恭喜你又收获一拨Obekong。男性勃起的主要机制是靠雄性激素和弟弟中的海绵體衝血，所以真要講起勃起障碍的罪魁祸首應該是抽煙、高血脂、高血糖引起的血管阻塞。這種時候就是伟哥神降甘露的時候了。 Ok太遠了，話說回來，為什麼把輸精管剪斷就能達到絕育的效果？請看下圖。

網myth碎碎念

新科技的買賣

最近又出現了一個驗口水的，3分鐘內搞dim，準確率95%，我問幾個問題，你們自己想。 1，最新科技，輪的到你賣嗎？疫苗才是最新科技啊，而且疫苗更geng啊，直接讓你防疫啊，為什麼fb、wc上面沒有人找代理賣疫苗？ . . . 2，包裝簡陋成這樣，你覺得有kkm認證嗎？kkm認證的標章在哪裡？怎麼證明你賣的是kkm認證的？ . . . 3，就算有kkm認證，你覺得會輪得到你賣嗎？為什麼不是放在pharmacy或是醫院？ . . . 4，為什麼寫這麼大個華文字？最新科技會這樣寫？寫給誰看的？95%怎麼算出來的？1.5小時的快速篩檢準確率達到90%就已經可以上新聞了，3分鐘不到，95%的神器為什麼不是上頭版？ . . . 5，這麼厲害的神器為什麼不是國家優先使用？只是吐口水就有95%，為什麼國家還要插鼻子插喉嚨？報告明天才給你？準確率還“只有”85%？他們吃飽太得空？覺得醫療人員沒有事做所以給他們工作做嗎？ . . . 6，還有影片教人怎麼做用的，呵呵呵呵呵～一般大眾真的懂怎樣正確使用這些kit？手摸來摸去，跨來跨去，

網myth碎碎念

有一種人是“他們”

疫情開始失控的時候， 每天都有人問疫苗什麼時候出來，如果你跟他們講“可能需要18個月”，他們就會怨聲載道，哭天嗆地，唉聲嘆氣，大呼【為什麼科技這麼進步了，疫苗卻還要這麼久？不可以快一點嗎?】 === 結果，疫苗奇蹟般的在12個月左右出來了，網路上的叫獸、勃士、醫牲、網黑、又一夜之間通通都變成了疫苗專家，叫你不要打，打了會死、會殘、會癱，【這是新技術，不可信】。 他們又會覺得那些垃圾磚家講的很可信，又通通不敢打疫苗， 有些更厲害，給他知道你會打，他還會”祝"你小心全家死光。 === “他們”是誰？ 他們就是群 SB（SomeBody）。 #巴都巴不醒的那種 [https://www.facebook.com/hashtag/%E5%B7%B4%E9%83%BD%E5%

網myth碎碎念

說什麼就什麼咯

當政府沒有批准一款藥： 哎呀～爛政府不行的啦，外國都可以。 === 當你提醒他，這在澳洲是禁藥： 澳洲和中國屌臭啊，你不懂咩？ === 當政府不批這個藥，是因為它裡面有一些可能有害的成份： 那些專家講有害你們就講有害，你們是不是傻？ === 當很多醫生、藥劑師、中醫、營養師都講不能亂吃： 鐘x山講可以，這些人有比鐘x山厲害嗎？ === 當你問他為什麼有這麼好的東西中國還要做疫苗？： 因為不是每個人相信這個藥，所以為了幫到大部分人，所以才做疫苗。 === 那你是說疫苗有用咯？： 只有某些疫苗有用，其他疫苗不行，死這麼多人你敢打？ === 當你問他如果這麼好，為什麼小明吃了還是中covid？： 還好他有吃，不然他現在就在ICU了。 === 當你問他為什麼小華吃了還是進ICU? : 還好他有吃，不然現在已經死了。 === 當你問他為什麼小強吃了還是死了？： 還好他有吃，不然死的更快。 === 當你跟他講現在市場上很多假貨： 這不是假貨，只是這麼好的東西，國家不批，為了大眾的健康，所以私底下賣而已。 #你講什麼就什麼咯 [https:/

網myth碎碎念

fb的注意事項

上個月我接到幾個投訴，有網友看不到我的live，問我是不是block掉了他或是設定成只有小部分人可以看。 === 在此跟各位聲明一下，我的page的live都是開【地球】的，也就是說並沒有設定誰可以看誰不可以看， 我的page也都是很自由的讓大家來看來留言的，也從來沒有block人，就連每次來亂的酸民、antivaxxer、黑粉我也是一個都沒有block。 對我來說，流量越多越好，所以我更不可能去block任何人來看我的live。 === 所以如果有看不到我的live的情況的朋友，也要請你們看一下你們的setting是不是有按到， 比如有沒有block到我，有沒有setting到不show我的一些內容，或是舉報過我的東西，之類的， 當然，這不是說你有這樣做過，只是有這個可能性，人有失手也是很常見的。 === 當這些都已經確定沒發生過，那就是fb的問題了。 對，fb這陣子真的很奇怪，我在課程中回答的答案有時候會無端端不見掉（最夠力的一次是我打了很久，800多字）。 然後有時候我的帖文也會不見掉，最厲害的一次是我的live剛live完，結果live整個不見掉。 所

網myth碎碎念

印度的疫情與偏方

其實從去年開始，印度就一直幫我們證明了偏方是沒有用的，而且是用大規模的人體實驗來證明的。 從一開始的吃香料、吃草藥、吃辣、吃素、恒河水、喝牛尿、到現在的塗牛屎，這些偏方有沒有效，只要看一下他們的確診人數就知道了， 而且，印度也幫我們證明了【單純提高免疫力也是沒有用的】，印度人是可以直接喝恒河水都不會生病的，這是從小就累積起來的抵抗力，但是面對一個新的病毒，他們一樣束手無策。 === 另外，有人說，印度不是疫苗生產大國嗎？所以疫苗沒有用咯？ 嘖嘖嘖，傻孩。。。子，怎麼這種時候就這麼精？講到偏方的時候又變笨了？ 印度是生產疫苗的大國，但是他們的疫苗大部分已經被出口去外國彰顯國力了，自己人用的很少，再加上人民習慣了、鬆懈了、病毒變種了，偏方又滿天飛的情況下，那一點點疫苗的作用根本就幫不上什麼忙。 對，他們生產的疫苗只能算是一點點，印度官方人口是13億多，他們每個月預計產能“只有”7000萬，一個人要打2針，那頂多cover 3500萬人， 而且打了又不是馬上就有金鐘罩，還不是人人都打的起，人民的醫療知識又不夠，種種情況算起來，老實說，

網myth碎碎念

齷齪的人

只有齷齪的人才可以把哺乳照看成齷齪的照片。 我實在是不懂那些正義魔人到底是吃飽太閒還是從哪裡一個山洞出來的，現在是2021年咧～ #小朋友看到胸部也只會想到食物 [https://www.facebook.com/hashtag/%E5%B0%8F%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E7%9C%8B%E5%88%B0%E8%83%B8%E9%83%A8%E4%B9%9F%E5%8F%AA%E6%9C%83%E6%83%B3%E5%88%B0%E9%A3%9F%E7%89%

網myth碎碎念

農業法案的多樣化

我很現實的，好處多於壞處的事情就可以做， 所以就想知道這樣一條限制農民一定要用規定的種子，如果不用就要被罰款的神奇法案，到底是對國家、人民和農民有什麼好處？ 不懂間中有什麼問題嗎？沒關係，來，我引導你做一些些思考， 1，想一下，這些種子是被誰控制著？ 一定是外國的種子公司，而且一定是基改種子，而且一定是太監基改種子，也就是你以後就算要自己留種都不能，那些種子已經被設計成不會發芽的了。 所以你就要源源不絕的跟他們買種子，一個很簡單的概念—種子=糧食，而你把你國家的糧食控制權交到別人手上？ === 2，有沒有聽過一個東西叫做 #多樣性 [https://www.facebook.com/hashtag/%E5%A4%9A%E6%A8%A3%E6%80%A7?__eep__=6&__tn__=*NK*F] ？ 你在high way上看到的森林80%都是油棕園，這就已經叫做缺乏多樣性了。

網myth碎碎念

關於泡麵的問題之回答

網myth碎碎念

疫苗的造假

在有些人質疑某些國家的疫苗的數據造假的時候， 某些國家已經開始出現假疫苗了，當然，假疫苗是人人得以誅之的勾當，所以抓來罵是非常沒有問題的， 只不過利益吸引之下，假疫苗理論上不會只出現在某些國家，其他國家都有可能出現的。 所以嘛。。。不要有 #地域歧視 [https://www.facebook.com/hashtag/%E5%9C%B0%E5%9F%9F%E6%AD%A7%E8%A6%96?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 蛤，反正目前的新冠疫苗是不可能從 #正規管道 [https://www.facebook.com/hashtag/%E6%AD%A3%E8%A6%8F%E7%AE%

網myth碎碎念

看報導 要帶腦

這個報導的標題就好像： 太陽熱度造成氣溫上升， 太陽【或】成全球暖化幫兇。 === 然後你一邊笑一邊罵他們蠢的時候，不小心點進去看，才看到，oh，原來是講病毒上面的膽固醇是幫兇。 === 總之這種研究其實也是一般大眾看不懂的，因為這種報告對一般大眾而言【沒有用】， 如果看了，或是由不做功課的媒體報導了，只會讓一般大眾以為吃降膽固醇藥就可以避免感染了。 真的，真的是一點用都沒有。 === 這種研究的主要作用是提供研究人員多一個思路，比如發明一些可以抑制病毒上的膽固醇作用的藥物。 總之，帶腦看報告和報導吧。 #知識就是力量 [https://www.facebook.com/hashtag/%E7%9F%A5%E8%AD%98%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%8A%9B%E9%87%8F?__eep__=6&__tn_

網myth碎碎念

長輩文再現

我國病例有越來越夠力的趨勢，所以長輩群裡面這種垃圾文又紛紛share回過頭來了。 我其實也沒有什麼感覺了，就只是提醒一下，如果你會share那種東西，那你的level就跟胃聲布掌是一樣的喲～ #你可以當作我是稱讚你 [https://www.facebook.com/hashtag/%E4%BD%A0%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%95%B6%E4%BD%9C%E6%88%91%E6%98%AF%E7%A8%B1%E8%AE%9A%E4%BD%A0?__eep__=6&__tn__=*NK*F] #也可以當作我是貶低你 [https:

網myth碎碎念

又是隔夜菜的問題？

這是舊聞了，但又被人挖出來再炒一輪，也可以算是【新聞界的隔夜菜】了。 ok，這個報導有幾個 #疑點 [https://www.facebook.com/hashtag/%E7%96%91%E9%BB%9E?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 是各位需要去思考一下的： 1，他們怎麼知道是隔夜菜造成她的 #胃癌 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%83%83%E7%99%8C?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 的？ 胃癌的原因有很多種，最典型的原因是 #螺旋菌

網myth碎碎念

疫苗都有的症狀

一邊講AZ已經被搶完了，另一邊就講有這些症狀要馬上就醫， 就不免會讓一些剛剛註冊完AZ的人產生懷疑：huh？做麼phizer和中國疫苗都沒有要求這些？是不是AZ真的有問題？ eh。。。其實這就是一個陳述，其實不論打哪一個疫苗之後如果有這些症狀，都是需要馬上就醫的，所以並不是只有AZ。 只是因為AZ最近比較紅一點，所以會特別拿出來講。 === 比較需要特別留意的一點是，因為AZ發生的血栓有一部分是【胰臟】血管的血栓，所以尤其是肚子痛這一點是確實需要特別留意的。 #疫苗碎碎念 [https://www.facebook.com/hashtag/%E7%96%AB%E8%8B%97%E7%A2%8E%E7%A2%8E%E5%BF%B5?__eep__=6&__tn__=*NK*F] #知識就是力量 [https://www.facebook.com/

網myth碎碎念

研究的可信不可信

不知道各位最近有沒有看到這個誇張到死的假研究，基本上我是被洗版了，如果你還沒看到，我來跟你解釋一下。 這個人發表了一篇研究，講她用一個奇妙的方法，把煮熟的雞蛋，變回生雞蛋，而且那個生雞蛋還可以孵化出小雞， 對，童話故事也沒有這麼誇張。 我覺得她可能是沉迷jojo系列，覺得自己召喚出了一個替身使者，用超能力把雞蛋【熟而復生】了。 === 當然，我們可以從這件事看到一些問題，得到一些啟發： 1，這麼奇妙的研究，為什麼還可以發表出來？ 有兩個可能性， 一個就是這個期刊不入流，隨便什麼垃圾都能登， 一個就是她的個人背景強大，強大到足以讓這篇笑話刊登出來。 === 2，這就是我常說的，不要看到【研究】就覺得一定是對的，一定是有道理的，一定就是真的。 這個世界也是有這種垃圾研究的，而且老實說，數量還不少。 === 3，這篇笑話有4個作者--【郭萍、郭太安、印大民、白卫云】，其中還有校長和醫生， 所以這也是我常說的，不要看到有頭銜很好看的人講的話就認定是真的。 請記得用自己是智慧去驗證任何人講的任何東西。 === 話說， 她用 #超心理意識能量

網myth碎碎念

Carrot Milk

方法很簡單： 半條蘿蔔（熟的生的都可以） 半杯奶（要full cream的） blend了，不要濾渣，直接喝，每天一次，沒有分時段，你要半夜爬起來喝也隨便你。 === 喝的方式很簡單： 連續每天喝2個禮拜，停1個禮拜，觀察症狀，再判斷需不需要繼續喝， 或是 連續喝，喝到手掌發黃就停，這是beta carotene在皮下脂肪儲存着，等肝臟把這些beta carotene轉換成vit A了，黃就會退了，然後可以繼續喝。 === 這就是食物，沒有什麼限制，也不用怕vit A中毒，這樣喝是不會vit A中毒的。 === 可以處理的問題也很多種： 1，幫助傷口的修復 2，幫助鼻竇炎、鼻子敏感、早上起來流鼻水、容易流鼻血 3，幫助口腔ulcer，喉嚨痛等 === 有人建議我，可以做來賣了，但我還是建議新鮮打新鮮喝最好。 ps：不喜歡牛奶或是乳糖不耐的人們，可以試試直接打蘿蔔汁，

網myth碎碎念

被媒體“借用”的報導

我原本的一些用字讓人以為我在講她，其實不是，那我改成直接一點好了： 這就是霉體“借用”了某個網紅來抓流量的事情， 那句後悔也是那位網紅沒有講過的，是媒體自己加上去的。 === 這就跟之前講的一樣，在大規模接種的情況下，這種案例你是很難判斷究竟是不是疫苗造成的，然後再加上情緒的用字（那句"後悔"），整個輿論就是對疫苗不利的。 對，這些就是霉體的手法。 只不過，懷孕本來就是有一定機率會流產的，尤其是剛開始還不穩的時候，這不一定就是有什麼原因造成的，他就是發生了。 其實也就是因為這樣，所以才會有“3個月前不可以講”的傳統。 因為人很難理解【有些事情的發生是沒有理由的】。 === 至於疫苗會不會造成流產，理論上是不會的，打疫苗就是產生抗體的生理作用，也沒有研究證據顯示會影響胎兒發育等。 ps：甚至還有研究發現媽媽打了之後寶寶也可以獲得抗體 懂了上述的緣由，就看得懂，這一篇其實就是一位明星（應該是吧，其實我不認識），被媒體“借用”來曝光罷了。 當然，comment裡還是有很多很厲害的網友講她笨，害了一個無辜生命之類的。 我只想說，讓人真的理性看待科學和醫學，真的很難。

網myth碎碎念

青光眼補充之花青素

四月十九號的live講眼睛的健康和補充品，我有說到對於青光眼glaucoma，除了控制眼壓和血壓之外，基本上沒有太多能做的， 但之後我還有再找了一下，是有一些研究有說，花青素對青光眼是有一定的保護作用的， 只不過都是人數很少（幾十人）的小型研究，這就屬於證據等級不高的建議，但如果各位有需要，還是可以參考看看。 簡單來說，研究有發現花青素可以提高眼睛的健康、可以放慢、或是預防青光眼的惡化， 簡單來講就是： 1，補充花青素，有一定的預防青光眼的作用， 2，補充花青素，對青光眼患者可能也能提供保護作用， === 只不過，這個分量就不是用吃天然食物可以達到的了，還是要用補充劑才行，濃度才夠高。 研究中用的都是50mg的 #花青素萃取物 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%8A%B1%E9%9D%92%E7%B4%A0%E8%90%83%E5%8F%96%

網myth碎碎念

自然產與無痛的風險性

或是我們換一個方式問：#自然產 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%87%AA%E7%84%B6%E7%94%A2?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 就是最好的嗎？ ok，答案是： 【如果可以自然產，自然產當然是最好的， 但前提是，有能力自然產，那自然產才是最好的， 否則就是最壞的。】 === 有些人會說，老一輩的不也都是自然產的？也都沒有打無痛針，大家不是都很健康成長？ 對，沒做，老一輩的都是自然產的。但這是 #倖存者偏差 [https://www.facebook.com/hashtag/%E5%80%96%E5%AD%

網myth碎碎念

脂肪肝案例分享文

這是課程中學員給我的反饋，脂肪肝經過調理之後不見了。 原來我一年前就有問過可不可以截圖了愛做testimonial了，結果問了就忘了，可見我多麼少做testimonial。 其實脂肪肝的調理方法很簡單，而這一位學員很特別，她甚至連 #藥和保健品 [https://www.facebook.com/hashtag/%E8%97%A5%E5%92%8C%E4%BF%9D%E5%81%A5%E5%93%81?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 都不用吃，自我調理一段時間後就好了，而且沒有復發。 === 所以說，健康有很難嗎？ 其實沒有很難，就看你會不會、有沒有指導你罷了。 如果你需要指導，可以信箱聯絡Healthylane，佩貞會介紹適合你的課程給你。 #testimonial系列 [https://www.facebook.

網myth碎碎念

戒糖真的是對細胞好？

這是頂級期刊Nature發表的，總之他們通過一系列手法，發現了真正消耗糖比較多的，是正常細胞，或者是說腫瘤環境中的正常細胞， 更夠力的是，因為免疫細胞也要消耗比較多的糖，所以把糖全部戒掉，最先受到影響的是免疫細胞，而不是癌細胞（你想一下那些每天把免疫學掛在嘴上還教你要戒糖的，是在玩什麼）， 這就是我們每次講的，你的正常細胞也是需要糖的，而且比癌細胞更需要。你戒到來，癌細胞還是可以吸收其他營養成分，所以你這樣戒糖根本就沒有幫助，反而還有害。 ps：我不免俗的還是要強調一下，就算這個研究最後發現糖確實是癌細胞最喜歡的食物，那麼你戒糖一樣沒有用，因為其他細胞更需要糖，你戒到來餓死的還是只有正常細胞。 === 研究中還發現，癌細胞最“喜歡”的，是glutamine（至少目前的發現是這樣）， 其實相關研究一直以來都有，只不過這次跟糖來比，發現了顯著差異， 看到glutamine，如果你有被我建議過要吃glutamine，不要慌，glutamine屬於非必須氨基酸，意思就是你的身體自己也會製造的，基本上所有蛋白質食物中也都有，你吃glutamine也不會造成癌細胞長大，反而可以降低u

網myth碎碎念

牛奶的VitA會導致骨質酥鬆？

牛奶可不可以喝，真的是月經問題。。。 (月經問題的意思就是每個月都會有人問而且常常會出現新的問題，的問題。) 又看到有大濕講，牛奶裡面有vit A，vit A會造成 #骨質疏鬆 [https://www.facebook.com/hashtag/%E9%AA%A8%E8%B3%AA%E7%96%8F%E9%AC%86?__eep__=6&__tn__=*NK*F] ，所以牛奶不可以喝， 我當下就受驚了。 === 根據 RNI，vit A 的成年人的UL (upper limit) 是10000 IU（看清楚單位蛤） 或是 3000（μg或者mcg）， 一般來說，超過了可承受的份量會造成問題，

網myth碎碎念

重金屬能夠被食物排出？

這些食物可以排重金屬嗎？ 可以，但是只能排【還沒有】黏在你的細胞裡面的重金屬， 基本上所有蔬菜水果都有這個“效果”，其中最有幫助的成份就是 #纖維 [https://www.facebook.com/hashtag/%E7%BA%96%E7%B6%AD?__eep__=6&__tn__=*NK*F] ，所以這種排，只能叫 #排泄 [https://www.facebook.com/hashtag/%E6%8E%92%E6%B3%84?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 。 至於那些已經黏在你的細胞上面，對你的細胞（尤其是神經細胞）造成影響的重金屬，

網myth碎碎念

仙家觀察報告

要徹底打垮一個仙家，基本是不可能的，能做到的頂多就只是讓他們被排除在正規體系之外，但問題在於，他們一開始決定要出來仙，就已經沒有想過要跟正規體系相提並論了，他們塑造的體系是凌駕於正規體系之上的， 所以就算排除他們於正規之外，他們也不care的。 === 而且，大眾根本分不清正規不正規，大眾要的只是【感覺】和【效果】（注意看蛤，感覺排在效果前面），對他們來說，有感覺的就是好的， 有個有趣的現象是：有效果但是沒有很強烈的感覺，有些人還會覺得這是自己身體的恢復，跟治療無關。反而不會對你很感激（你猜猜看為什麼我知道？）。 所以仙家們只要著重在給予【感覺】就好，這就是為什麼他們要做這麼多無聊的小實驗，什麼用電擊棒來電水啦～用酸鹼試劑測酸鹼性水啦～用魚油融化保麗龍啦～用vit C還原碘液啦～ 因為這些實驗的視覺刺激很強，看了就很有【感覺】。 這也是為什麼這些實驗歷久不衰，20幾年來，大大小小的仙家來來去去就是做這幾個實驗，唯一不一樣的只有【說法】和【產品】罷了。 === 他們很巧妙的運用大眾【懷疑權威=高人一等】的心理，還有【

網myth碎碎念

謠言止於智者

左邊那張吳醫生 Goh Aik Ping [https://www.facebook.com/aikping?__tn__=-]K*F] 已經有闢謠了，裡面的問題點也寫得很清楚了，我就不多做一次工了，完整文章點他的名字就可以看到了， 正當我還在想怎麼share吳醫生那篇的時候，我的fb就出現了某個粉絲團的貼文，基本上就是把內容照抄一遍，然後配一張圖就發了，嘛是千多個人share， 不過其實我上面說的不完全對，因為還不能確定是誰抄誰的，總之這種垃圾是很難找到源頭的， 而且他們也不在乎版權，反正有流量就夠了，其他不重要。 === 所以呀，這就是我常說的，【造謠一張嘴，闢謠跑斷腿】， 造謠的，連腦都可以沒有，只要照抄事下最hot的分享的東西，就可以一大堆人信， 闢謠的，要腦、要知識、要有智慧、要有文筆、要花時間、要態度端正、要有禮貌，面對這種會害人的垃圾連粗話也不可以罵，而且還會被那些謠言的信徒出征，來鬧、來煩，最後講不過就來污染你的頁面，去騷擾你的讀者。