手搖飲料
其實實台灣的名產
只不過幾年前已經已经流行到了馬來西亞
就一直出現很多的奶茶店
不管是動物類型，還是植物類型
千奇百怪的都有
只要你没喝過过你就是奇怪的那個
其實手搖飲料有分幾種類型
第
種是珍珠奶茶
裡面的成分是由薯粉＆高果糖玉米糖漿（珍珠），紅茶，糖，奶精做成的
那分析出來都是碳水化合物，添加的糖的含量也很多。
那在炒珍珠時候為了不讓珍珠黏起來會加高果糖玉米糖漿
那這個高果糖玉米糖漿
喝多了真的會讓我們的身體發炎，提高糖尿病的風險，心脏病的風險，導致肥胖，甚至癌症
吃過多的高果糖玉米糖漿也會導致我們的身體產生糖化總產物 AGES
这這會讓我們的皮膚變得不再緊實，有皺紋
因為高果糖玉米糖漿會結合我們身體的膠原蛋白 產生 AGES這個大惡魔
所以當我們的身體膠原蛋白都變成了AGES 那皮膚的彈性也就減少了
所以想保持美麗年輕的美女們
還是盡量少喝有高果糖玉米糖漿的飲料哦
第
種 黑糖珍珠鮮奶茶
裡面的成分也是有薯粉（珍珠）有加黑糖去煮，鮮奶，紅茶
這樣的組合就是碳水化合物加蛋白質
這樣比上一個多了一個營養素
雖然糖份還是很高
但至少比起單一的營養素來的好
有的店
