影片是沒有看到總共加了多少包糖,但是我看過的recipe是40kg+10kg的糖,所以算起來,這樣的醬料,含糖量大概是20~25%,比原版的coca cola還高2倍多,
(原版Coca cola的含糖量是10%)
可見其可怕之處。
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看到有人說,這麼大鍋,放這一點還可以接受吧?
eh~我先贊成再來反對,
確實,就算它很甜,但一般人也不可能把醬料當飲料來喝,
就算拿來喝,也要喝100g多才會到25g的糖,所以這一點糖含量不足為懼。
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但事實上,我們不只要看 #含糖量,還要看 #甜度,
當你習慣了20多%的的甜度,那你吃的食物就不會只有sambal是甜的了,其他菜其他飲料也要有甜味你才會覺得“夠味”,
這些傷害累積下來,確實轉角就會遇到糖尿病了。
#這笑容由我守護
#馬來西亞糖尿病率東南亞第一
#預防勝於治療
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