身體健康

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提高免疫力
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提高免疫力

很多小伙伴似乎不能理解我說提高免疫力【並不能】幫你抵抗【新】冠肺炎這一件事。 === 舉個例子: 你讀美洲史的時候可能有讀過500年前,因為歐洲征服者的到來,把天花傳到了美洲(征服者把天花患者用過的枕頭用具之類的送給當地原住民),隨後造成當地原住民大量死亡,天花成了歐洲成功佔領美洲的主要“功臣”之一, 你覺得,那些原住民會被感染、會死,是因為免疫力不好嗎? 你覺得,是因為他們的體力會不好,不夠強壯嗎? 你覺得,給他們提升免疫力會有用嗎? 答案都是否定的。 天花對他們和他們的免疫力而言都是新的東西,沒有見過的,所以不論他們體力原本多好,或是吃多少他們的傳統草藥, 他們都還是會因為沒有抗體,沒有辦法幫他們抵抗天花。

風險因子
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風險因子

【據說】金小胖去動心臟手術了,剩下的什麼政治陰謀我們就不討論了, 只說健康的層面: 1,作為全國數一數二的胖子、 2,抽煙、 3,缺乏運動、 4,家族病史(他老爸和祖父分別死於心肌梗塞和心臟病)、 5,再加上治國的負面壓力(應該可以算是工作壓力), 這些【風險因子】,全部加起來,是可以讓一個36歲的年輕人早早就患上心臟病的。 === 所以,年輕真的是本錢, 但是隨便揮霍也還是可以很早就把本錢花光。 共勉之。 #快傳給你有風險因子的家人朋友 #提醒他們 #功德無量

流感與普通感冒對比表
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流感與普通感冒對比表

這裡提供一個自我觀察的表給大家, 雖然現在influenza A(流行性感冒)(流感)很流行,各大媒體也爭相報導, 但在這個時候得到感冒並不代表一定就是流感,也有可能是普通感冒。 === 我比較擔心的原本只是普通感冒,結果還特地跑到醫院感染influenza A回來,也是有夠冤枉的。 當然,不論是得到流感,還是普通感冒,最好都是呆在家(自我隔離)不要趴趴走+勤洗手+多喝水+少去人多的地方+靜待身體恢復就可以了。 === 還有一點,流感的恢復期比較長,這其實是提醒你,不要以為沒有生病感覺了就迫不及待出門玩耍,你還是有可能把自己的病毒傳染出去的, 也就是說需要忍耐稍微久一點。 #祝各位身體健康

討價還價 偷工減料
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討價還價 偷工減料

討價還價,偷工減料 絕不可以用在預防疾病時, 絕不可以用在治療病症時, 絕不可以用在尋找健康時, 討價還價,偷工減料,你的身體絕對不可能得到健康, 還隨時都可能垮掉, 到時就是丟命的事。 #早靜坐筆記 #叫你吃多少就吃多少不要偷偷減 #叫你不要吃什麼就不要吃什麼不要偷偷吃 === https://www.chinapress.com.my/.../%E6%9E%97%E5%86%A0%E8.../ 之前在報紙上有寫過相關的主題。

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